A szerénység nem negatív jellemvonás, de serdülőkorban gyakran zavarja az ismerkedést és a barátkozást. A fiatal férfiak különösen erősen szenvednek emiatt a tulajdonság miatt, mivel a társadalom előírja, hogy uralják a kapcsolatokat. A szerénység legyőzése elég nehéz, de megtanulhatja, hogy megfelelő benyomást keltsen-e egy lányra.
Utasítás
1. lépés
Először mindig köszönj és mosolyogj a kedves emberre. A mosoly teszi az arcot kellemesé és nyitottá. A szerény és félénk emberek gyakran mogorva vagy arrogánsak, csak azért, mert nem tudnak természetes módon mosolyogni.
2. lépés
Ha egy lánnyal beszélget, ne engedje le a szemét. Ha képes fenntartani a szemkontaktust, nyitott és nem félénk fiatalember benyomását kelti. Ezenkívül a lány azonnal meg fogja érteni, hogy szimpátia van iránta. A szemkontaktustól való félelem leküzdése érdekében gyakoroljon barátjával vagy családtagjával.
3. lépés
Figyelje gesztusait, arckifejezéseit, testtartását, beszédét. A tükör előtt gyakorolva szabaduljon meg mindentől, ami szemérmességére utal: hagyja abba a slusszolást, egyenesítse meg a vállát, beszéljen elég magabiztosan és hangosan.
4. lépés
Ne féljen elmondani a barátnőjének a sikereiről. Hogy ne dicsekvésnek tűnjön, az eredményekről csak a lényegig beszéljen. Például, amikor segítségre vagy tanácsra van szüksége - ha erős vagy a megfelelő területen, miért nem jelented be?
5. lépés
Növelje önértékelését megerősítésekkel. Ez az önhipnózishoz hasonló módszer. Lényege, hogy pozitív gondolatokkal vegye körül magát, amelyek hozzájárulnak a kívánt eredmény eléréséhez. Tegyen állításokat jelen időben, megerősítő cégben, a „nem” részecske és a „nem”, „soha”, „leállított”, „megszabadult” szavak használata nélkül. Ha nem tartja be ezt a szabályt, akkor az állítások negatív eredményekhez vezetnek. Például: "Szabadon kommunikálok a lányokkal, nyugodt ember vagyok" - helyes állítások, "Nem szégyellem, abbahagytam a lányokkal való zavartságot" - helytelen.
