A bulimia olyan étkezési rendellenesség, amelyet az étvágy éles, paroxizmális növekedése, valamint a gyötrő éhség és a test általános gyengeségének érzése jellemez. Az ilyen betegséggel való megbirkózás csak integrált megközelítéssel lehetséges. Ezért mind pszichiáter, mind pszichológus segítségére van szükség.
A bulimia esetében úgy tűnik, hogy az ember egész élete tápláléknak van kitéve. Az élet minden más területe háttérbe szorul. Az interperszonális kapcsolatok, a karrier, a családi kapcsolatok és még sok más kérdés megszünteti az ember érdeklődését, ezért problémák is megjelennek bennük. Ördögi körből derül ki: úgy tűnik, hogy az ember úgy tűnik, hogy „megragadja” minden problémáját. Újabb falatozás után szükségszerűen önmagát okolja és depresszióba esik, de nem tud kitörni ebből a körből.
Ha a bulimia oka a központi idegrendszer vagy az endokrin rendszer bizonyos betegsége, akkor szakorvos segítsége nélkül lehetetlen megbirkózni vele. És ha az ok pszichogén tényezők, a pszichológus segítsége felbecsülhetetlen. Ilyen pszichogén okok lehetnek: gyermekkori ellenszenv, traumatikus helyzet, az önmagunkba vetett hit hiánya, az élet nehéz felfogása és a humorérzék hiánya, az élet értelmének elvesztése, alacsony alkalmazkodóképesség, a felelősség elutasítása stb.
A pszichológus segítségével a beteg felismerheti az ilyen viselkedés valódi, mély okait, azonosíthatja az intraperszonális konfliktusok jelenlétét és megoldhatja azokat. Csak azáltal, hogy teljes egészében elfogadja magát, továbbléphet és leküzdheti az ételfüggőséget.
Mivel a bulimia okai személyenként eltérőek, a pszichológus további munkáját a beteg személyiségének figyelembevételével tervezik. Különböző tréningek vagy egyéni munka a szokások, általában a viselkedés megváltoztatásáról, az önszabályozás és az önkontroll szintjének növeléséről segíthet a bulimia elleni küzdelemben. A stressz-ellenállás növelésével, a szorongás legyőzésével és az önértékelés növelésével kapcsolatos munka szintén hatékony. Például felmérve, hogy mely helyzetek okozzák leggyakrabban a stresszt vagy a szorongást, a jövőben adaptívabb módon tudja legyőzni ezeket a helyzeteket, anélkül, hogy károsítaná személyiségét és saját testét.
Támogató csoportokban való részvétel, kommunikáció azokkal, akik már foglalkoztak a problémával, vagy a megoldása felé tartanak, segítenek a bulimia betegségben szenvedőknek. Leggyakrabban ilyen csoportokat szerveznek orvos és pszichológus részvételével, ezért az ott hallott ajánlások és tanácsok mindig hatékonyak.
A pszichoterapeutával együtt kialakulnak az ételhez való helyes hozzáálláshoz kapcsolódó pozitív pszichológiai attitűdök és mentális modellek. Néhány különösen nehéz esetben a hipnózis hatékony, bár a pszichológusok nagyon ritkán alkalmazzák. Ennek ellenére ez a pszichoterapeuták és pszichiáterek tevékenységi köre, azaz. orvosok.
