Milyen gyakran találkozik félreértésekkel? Milyen gyakran érzi magát bizonytalannak az ember, és hamarosan ki nem állja a stresszt? Ha ez az érzés és az apró dolgok iránti túlzott érzékenység, más emberek viselkedése valakiben rejlik, akkor valószínűleg itt túlérzékenység van. Hogyan éljek vele?
Tudatosság és megértés önmagával, egy ember, egy szomszéd, egy barát pszichológiájával, amikor "minden a polcokra kerül", és meg tudja magyarázni, honnan származik ez vagy az adott reakció egy eseményre, jelentősen leegyszerűsítheti hozzáállását történik.
"Ma a főnök azt mondta nekem, hogy nem vagyok elég hozzáértő, ideges vagyok, és ahelyett, hogy belekezdenék az üzletbe, bezárkóztam az irodámba, és nem tudtam másra gondolni, csak arra, hogy mennyire boldogtalan velem."
- A túlérzékeny embereket gyakran látják. Támogatásra van szükségük a cégben, új környezetben. Az ilyen emberek nyugodtabban érzik magukat régi barátok mellett, vagy amikor megértik, hogy egy hullámhosszon vannak. De másfelől, békés, kedves légkörben boldogabbnak érzik magukat, mint mások. Az érzelmek fényesebbek és kellemesebbek. Ez a tény tudományosan bebizonyosodott: azok az emberek, akik ismeretlen környezetbe kerültek, gyakrabban követtek el hibákat, mert nem tudtak koncentrálni a feladatra, élesen reagáltak rá, általában mindent megrágtak magukban. De amikor a barátok és a kellemes ismerősök körébe kerültek, a hibák egyre ritkábban fordultak elő, és a gondolatok kedvesebbek voltak.
- A túlérzékeny emberek hajlamosak rá. Gyakrabban ez annak a ténynek köszönhető, hogy számukra nagyon fontos, hogyan befolyásolták az embert, problémáit. Ha úgy érzik, hogy nem tudnak segíteni, vagy az illető elégedetlen valamivel válaszul, akkor ezek az egyének mindent túl közel vesznek a szívükhöz, és gyakran fájdalmat kezdenek tapasztalni. Összekapcsolhatja ezt alacsony önértékeléssel és mindenkinek a kedvére való vágyakozással, másrészt ezek az emberek csak nagyon empatikusak, túlságosan érzik más emberek érzelmeit, hangulatváltozásokat. És ez az érzékenység egyszerre büntetés és ajándék is egy túlérzékeny ember számára.
- A "C" emberek általában többek. Nagyon sok árnyalatot látnak. Ha gazdasági elemzők lennének, akkor az a vállalat lenne vezető pozícióban, amelyhez teljes energiájukat irányítják. De gyakrabban ez az érzékenység az élőkre irányul - az emberre. Úgy tűnik, hogy az érzelmek eluralkodnak rajtuk, és gyakran túl izgatottnak érezhetik magukat. Aztán fáradtság. El akarok menni és visszavonulni. Tegye ezt, hallgassa meg érzéseit. Csak ne váljon magányossá, teljesen elzárva mindenkitől, így az illető mentálisan kevésbé lesz stabil.
- De soha a pozitív állapota nem segít a túlérzékenység kiegyenlítésében vagy enyhítésében.
- A túlérzékenység nem betegség, egyszerűen személyiségjegy. Az ilyen emberek általában unalmasak, mert úgy érzik, amikor nem szeretik az embert. Mintha átvennék az érzelmeit. De nagyon ritka és hasznos, amikor egy ilyen ember barátja szenved, és valójában nagyon kevesen értik meg. De egy túlérzékeny ember, mint senki más, segíthet barátján, mert felismeri és érzi, szinte olyan, mint ő maga.
- A túlérzékeny emberek tudják, hogyan kell befogadni, de több fájdalmat is éreznek, amit nehezen lehet ellenőrizni. Fényesebbek és kellemesebbek, amikor madarak énekét hallják, megnézik a képet. Néha másoknak úgy tűnik, hogy a "C" emberek túl sokat reagálnak a levegőben lévő kellemes aromára, egyszerűen nem értik, hogy a virágok illata milyen erősen befolyásolhatja az embert. De valójában ezek a kis fényes érzelmek kellemesek, valamint valamiféle fizikai élvezetet jelentenek.
- Veszélyes, ha egy "C" személy és egy nagyon érzelmi szegény partner találkozik. Mivel a második az érzések megértésének hiánya miatt gyakran tud fájni anélkül, hogy észrevenné, fokozatosan a csésze túlcsordul, és a "C" személy egyszerűen nem bírja és elhagyja. Mert érezni fogja az összes rá irányított negatív érzelmet.
- A "C" emberek erősebbek, mint a többiek. De érzékenységük miatt gyakran képesek megoldani a konfliktust, így túlérzékeny emberek megtalálhatók olyan szakmákban, ahol segíteni kell másokon. Az "S" emberek számára hasznosabb tartózkodni a konfliktusoktól, úgy gondolják, hogy ez jobb lesz az érzelmi egészség szempontjából.
- Ha gyermekkorától kezdve szeretettel veszi körül a „C” személyt, nyugodt légkörben nevel, akkor ez nagyban segít neki az élet iránti érdeklődésében, és az empátia képessége erősebb, mint más embereké. Ne felejtsük el, hogy minden gyermek megérdemel egy nyugodt légkört a szerelemben.
- Az "S" emberek is, mert megértik felelősségüket tetteikért. Csak megértik, hogyan befolyásolják őket a jövőben valami negatív érzelmek.
Elemezze a viselkedését, reakcióit, gyakran egy ember képes irányítani az érzelmeit. Ha úgy tűnik, hogy robbanás következik be, távozzon, magyarázza el az okát, tartson egy kis szünetet. Hasznos lesz mind saját maga, mind a társadalom számára.
