A boldogság fogalmának meghatározására irányuló minden kísérlet teljesen ostobának tűnik. Maga az ember tökéletesen megérti, mikor boldog és mikor nem. Az emberek azonban folyamatosan próbálják megtalálni a boldogság "képletét" és megérteni, mi rejlik ennek alapjaiban.
Amikor boldog vagy, mások nem biztos, hogy ugyanezt érzik. Ennek megfelelően másképp viszonyulnak a történésekhez. Ez azért történik, mert minden embernek megvan a maga szubjektív hozzáállása a boldogsághoz. Az események egyéni értékelése nem szolgálhat kritériumként ennek a koncepciónak. Célszerű a boldogság filozófiájához fordulni és megérteni annak alapjait.
Először is az élvezi azokat a dolgokat, amelyek együttérzést váltanak ki. Akkor kerülje el, vagy változtassa meg a megfelelő irányba azt, ami nem tetszik. És végül el kell fogadni az élet azon megnyilvánulásait, amelyeket nem lehet elkerülni vagy megváltoztatni. Mindez boldoggá teszi az embert.
Talán valakinek furcsa tanácsa lesz, ha élvezi, amit szeret. Végül is ez nyilvánvaló és érthető. A valóságban azonban minden kiderül, hogy nem egészen így van. Sokan észre sem veszik, hogy a mindennapi nyüzsgés mögött nincs hozzászokva, hogy élvezze a szokásos kellemes dolgokat. Megoldatlan konfliktusok a családban és a munkahelyen, a kapkodás és a foglalkoztatás, a kedvezőtlen környezeti tényezők hatása arra készteti az embert, hogy egyszerűen abbahagyja azt, amit szeret, mert utána bűnösnek érzi magát vagy fél a következményektől.
A boldogság következő összetevője a menekülés azoktól a dolgoktól, amelyek elutasítást okoznak. Ez egyszerű. Meneküljön a nem kívánt körülmények elől, és élvezze a boldog életet. De itt rejlik a fogás. Szereted a munkád? Van valaki a körülötted lévő emberek között, akit nem szeretnél látni? Élvezi a mindennap elfogyasztott ételeket? Ezeknek a kérdéseknek a listája nagyon sokáig folytatható. Ezért lehetetlen letagadni azokat az okokat, amelyek arra kényszerítenek, hogy nemkívánatos dolgokban foglalkozzanak, kommunikáljanak emberekkel, kapcsolatba lépjenek olyan tárgyakkal, amelyek nem tetszenek. A legérdekesebb az, hogy nagy vágy, hogy boldog ember legyek, maga is számos módszert talál "zsákutcából" levont következtetéseinek és viselkedésének igazolására, hogy ne változtasson semmit.
Próbáljon megváltoztatni életének azon aspektusait, amelyekben kényelmetlenséget tapasztal. Természetesen ehhez idő, pénz és tudás kell. De ez nem esély arra, hogy boldog légy? Ne hagyjon mindent, de valami megváltozik, egyes dolgok megszűnnek, új lehetőségek nyílnak meg. Ugyanakkor, valamint az élet azon körülményeinek és megnyilvánulásainak tudatosítása, amelyeken nem tud változtatni. De nézd meg őket különböző szögekből. Biztosan megállapítja, hogy tévedett, és nem látta értelmét. Talán el akarsz fogadni valamit, de változtatsz valamit, és boldog embernek érzed magad.
