Néha az életünkben vannak olyan helyzetek, amikor szükségessé válik az igazság, és gyakran a nehezen megfogható igazság elmondása. Nincs egységes recept minden alkalomra, de elmondunk néhány szabályt, amelyek alapján igazat mondhat, és ugyanakkor nem sértheti meg a beszélgetőtársat.
Utasítás
1. lépés
Először is tedd fel magadnak a kérdést: "Mit akarsz elérni az igazság kimondásával?"
Magának kell megértenie, hogy az igazat megvallva nem meg akarja sérteni az illetőt, hanem azt, hogy pozitív változások történjenek. Szüksége van arra, hogy a személy meghallgassa és megváltoztassa a viselkedését.
Ezen álláspont alapján építse fel beszélgetését.
2. lépés
Mivel pozitív változásra vágyik, építse fel a beszélgetését is pozitív módon.
3. lépés
Kerülje a negatív érzelmek kifejezését a beszélgetés során. Ne kiabáljon beszélgetőtársára, még kevésbé sértegesse.
4. lépés
Ne legyen személyes. Meg kell mutatnia a beszélgetőtársnak, hogy nem tetszik a cselekedete, és nem ő maga, mint személy. Így nem a beszélgetőtárs személyiségéről kell szólnia, hanem viselkedéséről vagy egy adott eseményről.
Ne sértse beszélgetőtársának önértékelését.
5. lépés
Rendezze úgy a beszédét, hogy a beszélgetőpartner megértse, hogy Ön nem „őt választja”, hanem a meglévő tényeket közli. Ennek során feltétlenül objektívnek kell lenned.
6. lépés
Fejezze ki hajlandóságát a nyílt beszélgetésre. Hagyja, hogy a beszélgetőpartner megértse, hogy őszintén meg tudja magyarázni Önnek a történtek okait.
7. lépés
Legyen nyitott a történése iránti érzéseivel kapcsolatban, de semmiképpen ne adjon értékelést. Például: „Nagyon idegesítettem, hogy nem te tetted”, de nem „Csaló vagy!”. Egy ilyen értékelés a kapcsolat megszakadásához és a vádhoz vezet.
8. lépés
Mondja el a beszélgetőtársnak, mit szeretne tőle a jövőben. Beszédének tartalmaznia kell egy kívánságot, de nem parancsot. Például: "Kérem, ne tegye ezt legközelebb."
9. lépés
Ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat, akkor nagy valószínűséggel őszinte beszélgetése pozitív irányú változáshoz vezet a helyzetben, és jó kapcsolatot ápol a beszélgetőpartnerrel.
