Hogyan Kell Kezelni A Shopaholizmust?

Hogyan Kell Kezelni A Shopaholizmust?
Hogyan Kell Kezelni A Shopaholizmust?

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Shopaholizmust?

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Shopaholizmust?
Videó: Донорская Келлплюсбригада РНИМУ им. Н.И. Пирогова 2024, Lehet
Anonim

Elmész a boltba, és mindent hatalmas mennyiségben vásárolsz meg? Több tucat ruha és több száz cipő van a szekrényben? Őrült örömet okoz a dolgok megszerzésének folyamata? Anélkül vásárol, hogy túl sokat gondolkodna - szüksége van-e a megvásárolt cikkre, és hogyan befolyásolja ez a vásárlás a családi költségvetést?

Hogyan kell kezelni a shopaholizmust?
Hogyan kell kezelni a shopaholizmust?

Sajnos a kiszámíthatatlan és ellenőrizetlen vásárlás következményei általában nagyon kiszámíthatóak - ezek a családi veszekedések, a barátokkal szembeni tartozások, tucatnyi üres hitelkártya, és mindezek eredményeként - idegösszeomlások, depresszió, neurózisok.

Az önkontrollnak számos módja van:

• Világos szabályt kell kialakítania magának - mielőtt tetsző dolgot vásárolna, egy hétig gondolkodnia kell - szüksége van-e rá. Csak ezután, ésszerűen mérlegelve az összes előnyét és hátrányát, végre vásárolhat.

• A bevételekről és kiadásokról jegyzetfüzetet vezet, amelybe minden bizonylatot felragaszt és az összes költséget felírja. Meglátja, hogy valójában hova költi a fizetését, és mire spórolhat.

• Zárjon be minden hitelkártyát. Vásároljon és bevásárlóközpontokba csak készpénzzel járjon Tudod, nincs jobb megoldás a pazarlásra, mint egy üres pénztárca.

• Vásároljon épeszű barátjával, aki veled ellentétben nem vásárol. Emlékeztetni fogja, hogy már tíz ilyen modell ruhája van, és felolvassa az árcédulákon szereplő számokat.

• Ha vásárolni indul, készítsen világos listát. Csak rajta vásároljon. Otthon, mielőtt elmegy a boltba, becsülje meg a listán szereplő kiadások hozzávetőleges összegét. Nem kell plusz pénzt vinnie magával - ez megégeti a kezét, és biztosan el fogja költeni.

Végül pedig engedje meg magának a jogot, még az utolsó pillanatban is, hogy meggondolja magát, és elutasítsa a felesleges vásárlást, bármennyire is csábító ez.

Ajánlott: