A pszichológushoz intézett összes kérelem bizonyos része összefügg a házasságtörés témájával. Ez az egyik legfájdalmasabb téma az ember számára, és néha csak külső segítséggel lehet megbirkózni vele.
A házasságban történő csalás leggyakrabban súlyos traumát jelent annak a személynek a pszichéje számára, aki ezzel szembesül. Ez annak köszönhető, hogy sok ötlet omlik össze családi életükkel, reményekkel, illúziókkal kapcsolatban, mert az egykori szeretett ember teljesen más megvilágításban jelenik meg, mint azt korábban elképzelte. Emellett sok ötlet összeomlik önmagáról. A férfiak elveszítik az önbizalmukat, a nőknél kialakul a kiszolgáltatottság érzése.
Mindezek a változások hirtelen, egy pillanat alatt következnek be - éppen abban a pillanatban, amikor az árulás híre teljes mértékben megvalósul. Ezért érzékelnek mindent olyan fájdalmasan. Egy pillanat alatt megsemmisül az, amibe hosszú ideig befektettek. Hogyan lehet ilyen nehéz helyzetben? Jó megoldás az lenne, ha azonnal kapcsolatba lépne egy tanúsított szakemberrel. Leggyakrabban azonban egyedül kell megoldania ezt a problémát.
Adj magadnak időt, hogy átvészeld az érzelmi szorongás időszakát
Abban az időszakban, amikor az ember megtudja az árulást, nem lehet komoly döntéseket hozni, mivel stressz állapotban mindegyikük messze nem a legjobb. Időbe telik, míg a mentális fájdalom akut periódusát egy nyugodtabb helyettesíti, amikor elemzésre, tervezésre és megalapozott döntésekre lehet szükség. Ebben az időszakban néhány napra távozhat, ha a körülmények megengedik, vagy semleges üzleti tevékenységet folytathat. Ha van olyan megértő ember, aki támogatni tud ebben az időben, ne utasítsa el a segítséget.
Használjon minden olyan eszközt, amely lehetővé teszi, hogy legalább relatív sorrendbe hozza magát. Egyesek számára ez a sport, mások számára a magány vagy a zenehallgatás.
Ne próbálja elemezni a kapcsolatát az első, legfájdalmasabb időszakban. Ezt egy későbbi szakaszban kell megtenni.
Elemezze a helyzetét
Az első akut szakasz letelte után megpróbálhatja elemezni a történt helyzetet, annak lehetséges okait, hibáit, amelyeket a kapcsolatban elkövettek.
Van egy mondás, hogy két ember tangót táncol. Minden, ami egy házaspárban történik, nem véletlenül történik, és a felelősség mindkét házastársat terheli.
Leggyakrabban a megváltozott oldal hibáit látják. Ez lehet alacsony szintű családi felelősség, negatív személyes tulajdonságok, például csalás, kielégíthetetlen örömszomj, érvényesülési vágy stb.
Általában a másik oldal nagyon élénken kezdi látni ezeket a negatív megnyilvánulásokat. Ugyanakkor a károsult felelőssége is fennáll, nem mindegy, hogy férfi vagy nő.
Mi lehet a károsult hozzájárulása ehhez a helyzethez? Van egy teljes tudomány arról, hogyan lehet kapcsolatokat létrehozni, kiépíteni és fenntartani, hogy azok harmonikusak és boldogságot teremtsenek. Több tucat kötet íródott erről a témáról, az ókorban és a jelenben egyaránt.
Ha a család elárulja, akkor mindkét résztvevő hatalmas hibákat követett el, és valószínűleg a kettéválás jóval azelőtt történt, hogy az egyik házastárs oldalra lépett. Fontos itt megérteni, hogy a házasság eredetileg kölcsönös szeretet, tisztelet alapján épült-e a harmonikus kapcsolatok kialakítása érdekében? Talán a kezdetektől fogva negatív forgatókönyveket fogalmaztak meg az áldozat érzésének szükségessége alapján?
A további viselkedés taktikájának meghatározása
Miután a mentális szenvedés akut szakasza alábbhagyott, és a jelenlegi helyzet és a korábban elkövetett hibák okai világossá váltak, elgondolkodhat a továbbiakban. Általában egy ilyen helyzetben két lehetőség látható: válás vagy a kapcsolat folytatása. Itt lehetetlen konkrét tanácsokat adni, mivel minden helyzet egyedi.
Vannak olyan párok, akik legyőzik ezt a válságot, tanulnak a hibákból, és ismételt hibák nélkül folytatják kapcsolatukat egy új szinten. Ha ezt az utat választják, nagy erőfeszítéseket kell tenni a kapcsolatok újjáépítéséhez. Az összes korábbi modell már nem működik, és csak a kölcsönös erőfeszítések képesek új szintre emelni a kapcsolatokat. Ebben az esetben arra is szükség van, hogy megbocsásson a partnernek, és átalakítsa a negatív maradványokat, amelyek elkerülhetetlenül megjelennek az egész helyzetben.
Vannak esetek, amikor a válás az egyetlen helyes döntés, mert a másik fele nem képes, vagy nem akar önmagán dolgozni és változtatni.
El kell dönteni, melyik utat kell választani, és már egyértelműen be kell tartani a választott irányt.
