A stressz a külső ingerekre adott reakció: konfliktushelyzetek, állandó zaj, rokon halála, bebörtönzés, válás, súlyos betegség. A stresszt olyan elemi dolgok okozhatják, mint az adósság, a végtelen számlák, az önellátás képtelensége, a diszkrimináció, a gazdasági visszaesés. Bármi lehet a betegség oka.
Mit érez az ember egyszerre? Túlzott izgalom van az endokrin rendszerben és az idegvégződésekben. A páciens forró lesz, agresszív, apátia jelenik meg, egészségügyi problémák kezdődnek. Néha az állandó stressz súlyos betegséghez vezet. A haj és a fogak aktívan kieshetnek. Egyes orvosok azzal érvelnek, hogy emiatt akár a fogszuvasodás is megjelenhet. Természetesen olyan problémákkal lehet foglalkozni, mint a fogszuvasodás, de ha mindenki stresszes helyzetekbe is kerül, akkor az ilyen kezelésnek nagyon kevés értelme van. Az, hogy folyamatosan szorongva élünk, nem jelent kiutat a helyzetből. A stressz nemcsak az idegrendszert, hanem az endokrinológiai alapot és az immunitást is megzavarja. Magasan képzett pszichológus segít visszatérni a boldog életbe.
Érdemes megjegyezni, hogy a nők és a férfiak minden szakaszban eltérő módon élik meg a stresszt. Ha a férfi nem abbahagyja a beszélgetést, visszahúzódik önmagába, akkor a nők ok nélkül nevetni, sírni és értelmetlen dolgokat kezdeni.
A legfontosabb ilyenkor az, hogy ne hagyja békén szeretteit, mivel az öngyilkossági eredmény elkerülhetetlen, ha a stressz valóban súlyos. Ezenkívül a gyerekeket vagy a tehetetleneket távol kell tartani ezektől az emberektől. Bárkire irányíthatja haragját anélkül, hogy gondolkodna a következményeken.