Egy ember furcsa viselkedését észlelve, a társadalomban általában a jellemvonásoknak tulajdonítják őket. Az amerikai pszichoterapeuták azonban másként gondolkodnak. A tudósok azzal érvelnek, hogy extravagáns cselekedetek társulhatnak a mentális betegségek megnyilvánulásához, amelyek valójában nem annyira ártalmatlanok, és ezeket szakembernek kell beállítania és ellenőriznie.
Hisztérikus (hisztionikus) személyiségzavar
A hisztionikus személyiségzavar olyan jellemvonások mögött rejtőzik, mint a túlzott érzelmesség, érzékenység, a vágy, hogy bármi áron láthassuk, színházi viselkedés. Az ilyen emberek különc megjelenésük miatt gyakran fokozott figyelmet fordítanak magukra.
Kifejezetten extrovertáltak, ezért kétségbeesetten vágynak mások figyelmére. Ha figyelmen kívül hagyják őket, botrányokat, provokációkat, hazugságokat, fantáziákat, sokkoló viselkedést alkalmaznak. A hisztionikus személyiségek nem ismerik fel a félhangokat az érzések kifejezésében. A szomorúság és az öröm részükről is eltúlzottan erőszakosan esik a környezetükbe. De általában nem képesek valódi, mély érzésekre.
A mindennapi életben az ilyen embereknek nincs kitartása, kitartása, pontossága és önfegyelme. Emellett gyakran problémákat okoznak maguknak és másoknak, pillanatnyi vágyak hatása alatt cselekszenek. Ez komoly problémákhoz vezet a munkahelyen és a személyes életben.
Paranoid személyiségzavar
A paranoid rendellenességet túlzott gyanakvás és rángatózás fejezi ki. Ezek a jellemvonások sok emberben rejlenek, de néha szó szerint túllépnek minden elképzelhető határt. Az ilyen ember mindenütt ellenségeket lát, állandóan negatív értelmet keres a körülötte élők cselekedeteiben.
De a legkellemetlenebb, hogy a paranoid egyének még a legközelebbi emberekben sem képesek megbízni. Annak érdekében, hogy megtévesztésbe keverjék kíséretüket, gyakran kémkednek, elolvassák valaki más levelét és lehallgatják a beszélgetéseket. Sőt, anélkül, hogy igazolnák valaki bizalmát, soha nem vallják be magukat bűnösnek.
A paranoid rendellenesség másik jellegzetes jele a humorérzék hiánya, képtelen a feszült helyzetet egyszerűen nevetni.
Diszociális személyiségzavar
A disszociális személyiségzavarral küzdő emberekre jellemző a lustaság, a munkára való hajlandóság, a más költségén való megélhetési kísérlet, az indokolatlan extravagancia. Természetesen az a vágy, hogy többet pihenjünk és kevesebb dolgozzunk, az emberi természet velejárója, de néha burjánzó méreteket ölt. Például egy ok nélküli személy folyamatosan megváltoztatja a munkahelyét, sokáig otthon ül, további foglalkoztatási tervek nélkül.
A másik végletben a disszociális magatartású emberek gondatlanul teljesítik szakmai feladataikat, végtelenül késnek, eltűnnek betegszabadságon, nyaraláskor vagy szabadságon. Ezenkívül teljesen meggondolhatatlanok lehetnek a pénzzel kapcsolatban, utolsó pénzeszközöket pillanatnyi örömökre költhetik.
Szorongásos személyiségzavar
Szorongás vagy elkerülhető rendellenesség fordulhat elő visszahúzódó, kommunikáció nélküli embereknél. Viselkedésük a mások negatív értékelésétől való félelmen, a kritikára adott fájdalmas reakción, a legkisebb nehézségek elkerülésén és skálájuk túlzásán alapul.
Természetesen az ésszerű határokon belüli önkritika mindenki számára hasznos, de a szorongásos rendellenesség miatt az ember kíméletlenül lekicsinyíti méltóságát. Nem hiszi, hogy képes valakinek tetszeni, érdekesnek lenni. Ezért elzárta magát a világ többi részétől, előzetesen elkerülve az esetleges gúnyolódást, megalázást, sértő reakciókat.
A strucc viselkedése, ha a legkisebb veszélyre is elrejti a fejét a homokban, komolyan gátolja a személyes növekedést. A szorongásos rendellenesség elleni küzdelem általában a szociális készségek edzéséből és a páciens önmagával kapcsolatos negatív meggyőződésének fokozatos megcáfolásából áll.
Obszesszív kényszerbetegség (OCD)
Az obszesszív-kompulzív rendellenesség magas intelligenciaszinttel és perfekcionizmusra hajlamos emberekre jellemző. A fegyelem és az önkontroll nyomán annyira elragadják magukat, hogy túl merev keretekbe sodorják magukat, aláásva a testi és lelki egészséget.
A perfekcionisták nem tudják, hogyan pihenjenek, ezeket a pillanatokat időpazarlásnak tekintik. Ezenkívül nehéz számukra másra ruházni a munkát, mert meg vannak győződve arról, hogy ezt senki sem fogja megtenni.
A különböző meditációs technikák az OCD kezdeti jeleinek kezelésének egyik leghatékonyabb módszere.
Nárcisztikus személyiségzavar
Az önészlelés bármilyen szélsősége nem tesz jót az embernek. És ha az önkritika szorongásos zavarhoz vezet, akkor a túlbecsült önértékelés a nárcisztikus személyiség jellemzője. Egy ilyen ember a legintelligensebbnek, tehetségesebbnek, egyedülállónak, legszebbnek tartja magát. Úgy véli, hogy különleges sors vár rá, grandiózus terveket készít és végtelenül fantáziál a jövőbeni sikerekről.
A tipikus „nárcisztista” nem tűri a kritikát, haraggal és felháborodással reagál rá. Ugyanakkor jámboran meg van győződve arról, hogy másoknak az érdekeit az érdekeik fölé kell helyezniük, ezért szívesen használ más embereket személyes céljainak elérésére.
Ugyanakkor mások sikerei erős irigységet okoznak a nárcisztikus személyiségekben, a kudarcok sora pedig hangulatváltozáshoz, saját értéktelenségük és depressziójuk érzéséhez vezethet. A rendellenesség megnyilvánulásának elleni küzdelemnek az elvárások mérséklésének csökkentésével kell kezdődnie, és bár jelentéktelen, de reális célok elérése elősegíti az elveszett lelki béke helyreállítását.
