A mondás és a cselekedet nem ugyanaz. Ahhoz, hogy valóban elérj valami értelmes dolgot, a beszélgetés nem elég: cselekedned kell. De gyakran a lustaság, az apátia, a halogatás és más negatív tényezők megölhetik a fontos dolgok iránti vágyat.
Utasítás
1. lépés
Tegyen célt magának. Mielőtt cselekedni kezdene, el kell döntenie, hogy melyik irányba haladjon. A legjobb, ha a SMART technikát alkalmazzuk. Szerinte a célnak konkrétnak, mérhetőnek, elérhetőnek, valósnak és időspecifikusnak kell lennie. Vagyis a „meggazdagodás” nem cél, de a „havi 500 000 rubel keresése 2020-ig” már cél.
2. lépés
Ezután cselekvési tervet kell készítenie. Vagyis el kell végeznie a bontást. Törje a fő célt részcélokra, ismételje meg ugyanezt a célokkal. Minél konkrétabb feladatokat kap, annál könnyebben tudja elérni, amit szeretne. Ügyeljen arra, hogy az egyes feladatokhoz határozzon időkeretet.
3. lépés
Sokan nem lépnek tovább egyszerűen azért, mert nem tudják pontosan, mit tegyenek. Egy ilyen terv kijavítja ezt a problémát. Ezen felül mindig kiválaszthatja azt a feladatot, amely éppen vonzó az Ön számára. Ez segít leküzdeni a munka iránti vonakodását.
4. lépés
Azt mondják, hogy ha az ember nem képes, akkor nem fogja megpróbálni. Ezért sokan letérnek a tervezett útról: egyszerűen hiányzik a motiváció. Az apátia és a lustaság legyőzésének legjobb módja társadalmi módszerek. Az egyik az, hogy kijelenti minden ismerősének, rokonának és barátjának, hogy mindenképpen el fogja érni, amit szeretne. A hazugnak való félelem és a kudarc ezeknek az embereknek a szemében arra készteti Önt, amire vágyik.
5. lépés
Egy másik módszert nevezünk "szóárnak". Itt a társadalmi hatások helyett teljesen anyagi tényezők fognak befolyásolni. Nyilatkozik megbízható és megbecsült elvtársának, hogy el fogja érni, amit akar, és jelentős összeget ad neki érte. Egy hallgató esetében ez 5000 rubel, egy üzletember esetében 500 000 lehet. Akkor mondd, hogy ha nem sikerül megbirkóznod a kitűzött céllal, akkor ő megtarthatja a pénzt magának.
6. lépés
Azonnal tegyen lépéseket, még akkor is, ha tudja, hogy lesz ideje megbirkózni a céllal jóval a ciklus vége előtt. Tegyen apró, de fontos lépéseket. Például, ha angolul akarsz tanulni, próbálj meg legalább öt szót megtanulni minden nap. Ilyen ütemben egy év alatt 1500+ lesznek, és ez már ennek az eredménye. Próbáljon minden nap kicsit előrébb lépni.
7. lépés
Használja az m100% M technikát. Lényege abban rejlik, hogy háromféle feladatot kell kitűznie magának. Az "M" a minimum, amit meg kell tennie akkor is, ha nagyon elfárad vagy megbetegszik. A "100%" egy átlagos érték, vagyis egy normál, szokásos napon végzett műveletek. "M" a maximumod. Ez egy terv arra a napra, amikor szó szerint tele lesz energiával és vágyal, hogy megbirkózzon a feladatokkal. Az angol nyelv példájára ez lehet: "m" - 5 szó, "100%" - 30 szó, "M" - 100 szó.
