Az őszinteséget nagyra értékelik a társadalomban. Nem mindenki maradhat őszinte önmagával és másokkal szemben. Különösen igaz ez az ilyen helyzetekre, amelyek kimenetele attól függ, hogy igazat mond-e vagy hazudik-e.
Utasítás
1. lépés
Beszéljen első személyben gyakrabban, amikor emberekkel beszél. Tehát nemcsak kinyilvánítja álláspontját, hanem egyértelműbben közvetítheti a beszélgetőtárssal is, hogy mi is izgatja pontosan. Ha nem túl kellemes beszélgetést folytat, ne terhelje másokra a hibát, használja gyakrabban az "I" névmást.
2. lépés
Kis lépésekkel haladjon a célja felé. Lehetetlen egyik napról a másikra őszinté válni, különösen, ha megszokta a valóság feldíszítését, mindent magának megtartva, és nem osztja meg valódi véleményét másokkal. Kezdje fokozatosan elmondani az embereknek, mit gondol. Például tűzz ki magadnak egy célt: minden nap mondj valamit, ami izgat, de előtte elrejtetted. Tehát lépésről lépésre megkezdheti a komolyabb tapasztalatok megosztását kevésbé nehézségekkel küzdő emberekkel.
3. lépés
Ha félsz egy személy megsértését saját szavaiddal, előzd meg a következő mondattal: "Talán igazad van" vagy "A nézőpontod világos számomra". A beszélgetőpartner iránti tisztelet ilyen demonstrációja lehetővé teszi, hogy őszintén kifejezze minden észrevételét, és ne legyen ravasz és egyetértjen az Ön számára elfogadhatatlan dolgokkal.
4. lépés
Ahhoz, hogy őszinte legyél, nem elég csak abbahagyni a hazugságot: meg kell szabadulnod a múlt hazugságaitól. Beszélj ismerősöddel, akiket félrevezettél, és ismerd el nekik, hogy nem voltál őszinte az előző beszélgetésben. Próbáljon tisztázni, akkor a régi hazugság nem hoz létre újat.
5. lépés
Az őszinteség nem jár kizárólag negatív érzelmek kifejezésével. Mondja el az embereknek, mi tetszik bennük, mit érez irántuk, ossza meg ötleteit és benyomásait. Ne féljen hülyének hangzani, vagy valami nem helyénvalóat mondani: mindent, amit tiszta szívből mondunk, a megfelelő időben megkapjuk.
6. lépés
Próbálja meg minden alkalommal kifejezni az érzelmeit egyik vagy másik alkalommal. Ne próbáljon másoknak tetszeni szavaival vagy tetteivel. Amikor rákérdeznek, elvárják, hogy legyen saját véleménye, ne pedig olyan válasz, amely örömet szerezne beszélgetőtársának. Természetesen néha ezek a válaszok átfedik egymást, de ha nem, próbáljon őszinte lenni és ne féljen elmondani azt, amit valójában gondol és érez.
