Hogyan válhat őszinte emberré, aki képes megtapasztalni a szeretetet és az elfogadást? Mi különbözteti meg a szeretetre képes embert egy idegbetegtől, akinek ezt nehéz megtenni?
Utasítás
1. lépés
Első. Az őszinte ember úgy véli, hogy ő maga is méltó a szeretetre és az elfogadásra. Érzi saját méltóságát, és önellátónak, vagyis elég jónak tartja magát ahhoz, hogy szeressék. Mindenkinek el kell mondania magának, hogy tökéletlen, de ennek ellenére méltó a szeretetre és az elfogadásra.
2. lépés
Második. Az őszinte embernek van bátorsága tökéletlen lenni. Nem fél hiányosságaitól, nem fél beismerni és elnézést kérni hibái miatt. Az őszinte ember kész lelkének legmélyéig nyitni más emberek előtt. Lehetővé teszi másoknak, hogy lássák őt. Lehetetlen kapcsolatot kiépíteni egy másik személlyel, amíg az ember olyanná akar válni, amilyen nem. Bátornak kell lenned ahhoz, hogy elhagyd magadról a képzeletbeli elképzeléseket annak érdekében, hogy ki az ember valójában.
3. lépés
Harmadik. Egy őszinte ember együttérző. Kedves és szelíd önmagával szemben. Ez pedig lehetővé teszi, hogy kedves és szelíd legyen más emberek iránt. Ha tökéletlenségünkben elfogadjuk magunkat, készek vagyunk elfogadni másokat is.
4. lépés
Negyedik. Az őszinte ember kiszolgáltatott. Felismeri, hogy a sebezhetőségre szükség van, és ez az élet velejárója. Az őszinte ember kész garantált eredmény nélkül befektetni más emberekkel fenntartott kapcsolataiba, képes viszonzatlanul szeretni, nincs mániája, hogy mindent ellenőrizzen és megjósoljon. A sebezhetőség szabadságot ad.
