Nehéz megérteni önmagát, az ember sokrétű, és nem mindig találja meg azonnal a helyét az életben és az igazi célját. Korántsem lehetséges választani a különféle alkalmas foglalkozások közül, meggyőződni a jólétéről, vagy éppen ellenkezőleg, megérteni, mit akar, mit kell változtatni, néha a válaszok vezetés segítségével érkeznek kérdések.
A pszichológiában létezik egy ilyen technika, amelynek köszönhetően végül megértheti célját, ízlését, környezetét, szokásait és függőségeit, és még sok minden mást. A szakértők javasolják egy ilyen tanfolyam teljes lefolyását, amelynek célja a belső tulajdonságok és a személyes növekedés feltárása.
De ez nem mindig szükséges ilyen hosszú ideig, kezdheti a legegyszerűbb kérdésekkel, és megválaszolva megérti, merre tovább. Próbálja megfigyelni a környezetét. Az emberek barátokat és szeretteket találnak maguknak, és ha szerencséjük van, szoros gondolkodású társak lesznek, akik mindig támogatni és vigasztalni fogják. Nos, különben fejmosást szerveznek, ha szükséges. Azonban az ember gyakran ragaszkodik az energiavámpírokhoz - olyanokhoz, akik azt sugallják, hogy nem elég jó, vagy annyira leigázzák magukat, hogy elfeledtessék a szavazati joggal. Jobb eltávolítani az ilyen "jóakarókat" a barátok listájáról.
Pontosan azt csinálja, amit akar? Az őszinte válasz meglepetést okozhat. Ésszerű egyensúly van a "akarás" és a "kell" között - ilyen az élet. De néha túl nagy az előnye, de nem mindenki képes döntő intézkedésekre, de még az apró árnyalatok is jelentősek lehetnek. Itt hobbik, új ismerősök segítségével oldhatja meg a problémát, mivel az élénk benyomások segítenek fenntartani az egyensúlyt.
Magaddal egyedül kell, hogy legyen kényelmes, ebben az állapotban kívülről értékelheted magad, reflektálhatsz, nevethetsz a nap eseményein, megidézheted az emlékeidet stb. Az önmagával való harmónia képessége nem hiába olyan nagyra értékelt, önellátásról és magabiztosságról beszél. Ezért, ha a magány pillanataiban nem tud elválni mobiltelefonjától, közösségi hálózataitól vagy akár egy könyvétől, gondoljon rá. Az a képesség, hogy megtalálja a harmóniát az "én" -mel, segít megerősödni.
Nagyon fontos megérteni, mennyire megbízhat magában. Rendszerint a válasz mindig igen, de egy kis gondolkodást igényel, és más vélemény hangzik el: "A helyzettől függően". A titkos információk megőrzésének képtelensége gyakran önbizalomhiányról és fokozott figyelem felkeltésének vágyáról beszél. Ha pontosan ezt a választ kapja, akkor érdemes dolgozni magán és növelni az önértékelését.
Nem kell kitalálni mások elképzeléseit rólad, nem leszel mindenkivel kedves. Mindazonáltal mindenki hatalmában áll olyan tulajdonságokat megfogalmazni, amelyek pozitívvá teszik őket mások szemében. Csak ezt kell követni!
