Az éberség segít az embernek abban, hogy tisztában legyen azon tényekkel, amelyek elkerülik más emberek felszínes nézeteit, jobban megérti a jelenlegi helyzetet és megjósolja az események alakulását.
Fejlessze az éberséget
Ha kíváncsi vagy arra, hogy egyesek miért vesznek észre mindent, míg mások sokkal kevesebbet látnak, valószínűleg meg kellett ismerkedned a következő információkkal. Egy személy tudatalattijában vannak olyan speciális szűrők, amelyek mintha elfednék előle a környező valóság állítólag nem fontos részleteit. Ezeket a szűrőket számos tényező határozza meg, például világnézet, intelligenciaszint, élet iránti érdeklődés, hangulat, egészség, nevelés, közvélemény stb.
Kiderült, hogy az agyad szándékosan figyelmen kívül hagyja a történés azon aspektusait, amelyeket szokásosnak vagy lényegtelennek tart. Ahhoz, hogy megszabaduljon az ilyen elfogultságtól, meg kell tanulnia itt és most élni, és teljesen el kell merülnie abban a világban, amely jelenleg körülvesz. Szokja meg a nagy kép készítését anélkül, hogy lemaradna a részletekről. Ne menj bele a saját gondolataidba.
Különleges gyakorlatok vannak a figyelem és az emlékezet edzésére. Tedd őket azért, hogy mindig többet láthass, mint néhány embert körülötted. Logikai játékok, például rejtett tárgyak segítenek. Ezenkívül maga is kitalálhat feladatokat, hogy memorizálhasson egy tárgycsoportot, és a képet az emlékezetből gondolatokban tovább reprodukálja. Cseréljen tárgyakat, és emlékezzen arra, hogy eredetileg hogyan helyezkedtek el.
Ne légy naiv
Azok, akik nem hisznek az üres szavakban, és más jelekre figyelnek, többet látnak. Ha túl naiv vagy hiszékeny, akkor könnyen összetévesztheti és becsaphatja. Tartalmazza a kritikus gondolkodást. Hasonlítsa össze a tényeket, keressen összefüggéseket közöttük. Keresse meg a cselekedetek során hallott szavak megerősítését és a külső szempontokat.
Ez nem azt jelenti, hogy gyanússá kell válnia. Nem kell paranojussá válnia. Csak tényekkel élj, ne álmokkal. Ne vágyálom. Gondoljon arra, hogy milyen motívumok lehetnek azok az emberek, akikkel kommunikál. Annak, aki csak azt látja, amit mások akarnak, és csak azt tudja, amit mondanak neki, soha nem lesz teljes információja.
Engedje el a sztereotípiákat és az elvárásokat azzal kapcsolatban, amit mások csinálnak vagy mondanak. Nem kell azt gondolnia, hogy tudja, mit tehet az egyén. Ne gondold ki a körülötted lévőket. Így becsapod magad.
Amikor egy emberrel kommunikál, figyeljen nemcsak az általa mondott szavak jelentésére, hanem arra az intonációra is, amellyel beszél, milyen arckifejezéssel rendelkezik egyszerre. Egy ilyen megfigyelés segít megérteni a valakitől hallott kifejezések valódi jelentését. Fejlessze észlátását, és sokat fog észrevenni körülötte.
