Gyakran az életre gondolva az emberek megértik, hogy elérhettek volna bizonyos célokat és sikereket, ha a maguk idejében nem engedtek volna elkeseredésnek, lustaságnak és egyéb tényezőknek. De nem kell új hetet várni a változásokra, hanem kezdje el most, és örüljön egy évnek.
Utasítás
1. lépés
Válassza ki a megfelelő pillanatot, valamint egy csendes és békés környezetet. Ez segít összpontosítani, elemezni az életét, reflektálni arra, hogy mit és milyen céllal szeretne elérni.
2. lépés
Írjon papírra minden ötletet. Erre azért van szükség, hogy semmi fontosat ne tévesszen szem elől, és miután látta a teljes képet a tervezett célokról, eloszthatja azokat fontossági sorrendben, és kiszűrheti a kevésbé jelentőseket.
3. lépés
Minden célhoz ütemezzen egy meghatározott időt, hogy elérje azt. Gondoljon arra, mi akadályozhatja a megvalósítását, és hogyan lehet leküzdeni a felmerült akadályokat. Jelölje meg, hogyan tervezi a lépéseket, és állítson be köztes célokat a fő cél elérése felé.
4. lépés
Az összes tervezett eredmény közül válassza ki a legfontosabbat, amelyet el kell érnie, bármi is legyen. Próbáljon minél részletesebben megtervezni azokat a cselekvéseket, amelyek hozzájárulnak a cél eléréséhez. További információkat talál, és ne halassza el későbbre.
5. lépés
Szerezd meg a család és a barátok támogatását. Mondja el nekik terveit, kérje meg őket, hogy támogassanak, ha nehezen érik el céljaikat, és tudják meg, kivel számíthatnak, ha segítséget nyújtanak Önnek, ha szükséges.
6. lépés
Csevegjen aktív, energikus és motivált emberekkel. Hozzáállásuk továbbadódik neked, és segít abban, hogy ne térj el a céljaidtól.
7. lépés
Ellenőrizze a terveit. Rendszeresen tekintse át az eredmények listáját és azok megvalósításának dátumát. Ha valami nem sikerült időben, ne essen kétségbe, de ne is engedje magát kikapcsolódni. Mindent megtesz annak érdekében, hogy a listán szereplő következő cél időben teljesüljön.
8. lépés
Tartsa szem előtt a céllistát. Például egy tükör előtt vagy egy asztalon. Tehát vizuálisan mindig emlékeztetni fogja magát arra, hogy nem adhatja fel, mert konkrét céljai vannak. Olvassa el újra és gondolkodjon el terveiről. Talán új módszerrel állhat elő ezek elérésére.
9. lépés
Tegyen magának bulit, amikor eléri céljait. Nagyon sok erőfeszítést tett, ami azt jelenti, hogy érdemes ajándékra és fényes ünnepre. Ez a hozzáállás ösztönzést jelent más célok elérésére.
