A manipulátor az, aki mások érzéseit és cselekedeteit igyekszik irányítani. Ahhoz, hogy ne kerülhessen valaki más befolyása alá, és ne más személy vezesse, képesnek kell lennie arra, hogy ellenálljon a manipulátoroknak.
Utasítás
1. lépés
Hallgasd meg érzéseidet, hogy megértsd, hogy manipulálni akarnak veled. Ha kényelmetlenül érzi magát egy adott személlyel való kommunikáció során, érezzen nyomást tőle, legyen óvatos. Leggyakrabban a manipulátorok áldozatai félénk és határozatlan emberek, akik könnyen egyetértenek mások véleményével, és félnek megvédeni álláspontjukat.
2. lépés
Ha az emberek ebbe a kategóriájába tartozik, ne bízzon idegenekben. Ne hirdesse gyengeségeit, a manipulátorok "játszanak" ezen.
3. lépés
Ne dicsekedjen képességeivel és eredményeivel, mivel féltékennyé teheti a másikat, és kísérletet tehet arra, hogy manipuláljon. Ha valami nem tetszik, ne féljen döntő elutasítást adni, ne próbáljon minden embernek jó lenni. Ha folyamatosan elkényezteted magad körül mindenkit, és kötelességednek tartod magad jóváhagyni cselekedeteiket, akkor ezt minden bizonnyal ki fogják használni és megpróbálnak minden lehetséges módon befolyásolni.
4. lépés
Ha úgy érzi, hogy valaki megpróbál kontrollálni, akkor fejezze ki világosan a véleményét, határozottan a manipulátor szemébe nézve. Tisztázza, mit nem elégedett. Ilyen határozott hozzáállás mellett az ellenfél nagy valószínűséggel elveszíti a vágyat, hogy nyomást gyakoroljon rád.
5. lépés
Legyen kiszámíthatatlan. Amikor folyamatosan változtatja a játékszabályokat, sebezhetetlenné válik a manipulátor számára. Jobb, ha nem vitatkozik az ilyen emberekkel, a legjobb, ha megpróbálja elkerülni a velük való érintkezést. Ha ez például a munka típusa miatt lehetetlen, akkor alakítsa ki egyértelmű álláspontját, vagyis alakítson ki egy bizonyos viselkedési vonalat.
6. lépés
Legyen nyugodt, amikor foglalkozik velük. Szánjon rá időt a válaszadásra, tartson egy kis szünetet a megnyugvás és a helyes beszéd érdekében. Ne ijedjen meg, és ne akadályozzon abban, hogy az érdekei szerint járjon el.
7. lépés
Elég sok ember hajlandó manipulálni mások tetteit és érzéseit. Fenntarthatja velük a kapcsolatot, de csak akkor, ha világos viselkedésvonalat alakít ki. Ne higgyen megfélemlítésüknek, ne féljen visszautasítani és ragaszkodjon álláspontjához. És ami a legjobb, ne kérj tőlük semmit. Akkor nem kockáztatja meg, hogy más személy hatása alá kerüljön.
