Mint a látás, a hallás, az íz, az érintés és az illat, az intuíció is mindenkiben rejlik. Az egyetlen probléma az, hogy nem mindenki tudja, hogyan kell meghallgatni a belső hangját. Ilyen helyzetben van értelme fejleszteni az intuíciót.
Mielőtt elkezdené fejleszteni intuícióját, világosan meg kell értenie, hogyan működik. Ez a folyamat közvetlenül kapcsolódik a tudatossághoz és a tudatalattihoz. A tudat az elme része, segítségével az ember gondolkodik.
A tudósok a tudatosságot a valóság reprodukálásának képességének is nevezik a gondolkodás során.
Elég könnyű nyomon követni a tudat munkáját. Amikor különféle gondolatok kezdenek felmerülni a fejben, ez azt jelenti, hogy a tudatos folyamat bekapcsolódott. Viszont a tudatalatti a homályos, nem egészen tudatos gondolatok, ötletek, érzelmek területe. Mindez kívül esik az emberi tudaton, de elég erős hatással van az egyén életére.
A tudatalattiban található meg a helyes döntések meghozatalához szükséges összes tudás. Képes váratlan válaszokat adni minden, még a legnehezebb kérdésre is, és nem szabványos megoldásokat kínál a problémákra.
A pszichológusok a kommunikáció csatornáját hívják a tudatalatti intuícióval. Más szavakkal, annak fejlesztése érdekében bíznia kell saját tudatalattijában, és meg kell próbálnia elfogadni annak minden válaszát. Ennek ellenére szinte lehetetlen olyan információhoz jutni olyan forrásból, amelyet teljes erővel tagad.
Másrészt csak egy magabiztos ember tudja teljes mértékben kihasználni intuícióját, mivel az alacsony önértékelés nem teszi lehetővé, hogy higgyen a helyes döntés meghozatalának lehetőségében, ami kétkedést generál a másik után.
Az a személy, aki nem bízik magában, nem valószínű, hogy meghallgatja saját érzéseit és megérzéseit.
Az intuíció fejlesztése érdekében megpróbálhatja kicsiben kezdeni. Például, ha egyértelműen megfogalmazott kérdéseket teszel fel magadnak, majd habozás nélkül próbálsz válaszolni rájuk. A legjobb, ha egyszerű vagy egy szótagú válaszokat javasolnak. Írja le az egészet papírra, majd ellenőrizze valósággal.
E gyakorlat során próbáljon nyomon követni minden intuitív érzését - érzelmeket, bizsergést, szívverést stb. Még akkor is, ha semmi közük ehhez a problémához.
Meg kell értened, hogy az intuíció, akárcsak a tudatalatti, egy percig sem áll le. Gyakran válaszait több lépéssel előre kiszámítják, így az embernek nem olyan könnyű egyszerre értelmezni őket. Hamarosan eljön a pillanat, amikor már nem kell kérdéseket feltenni. A válaszok azonnal jönnek.
Megpróbálhat csukott szemmel járni az intuíció fejlesztése érdekében, de ehhez a gyakorlathoz a legjobb, ha van melletted egy másik személy, aki segít megvédeni a veszélytől a teszt során. Kötött szemmel menjen ki a gyepre vagy az erdőbe. És kezdj előre haladni. Eleinte elég nehéz lesz, de hamarosan intuitív módon elkezdi megkerülni az összes dudort és tócsát.
A mindennapi edzéshez a "tévézés hang nélkül" nevű gyakorlat alkalmas. Kapcsolja be a hírcsatornát, kapcsolja ki a hangot, és a bemondóra nézve próbálja kitalálni, miről szól a történet. Csak ne próbáljon szájjal olvasni, különben a gyakorlat lényege elvész.
