A mások nézőpontjával szembeni intoleráns hozzáállás sok konfliktushelyzetet okozhat. Annak érdekében, hogy ne lehessen nehéz karakterű ember, akivel megpróbálják elkerülni a kommunikációt, meg kell tanulnod toleráns lenni.
Utasítás
1. lépés
Vallja be azt az elképzelést, hogy különböző nézetek lehetségesek. Azok az emberek, akik nem tolerálják a kifogásokat, általában magas önbecsüléssel rendelkeznek, és álláspontjukat tekintik az egyetlen helyesnek. Még gondolatokban sem hajlandók elismerni, hogy mások véleménye helyes lehet. Nagy tévhit azonban a világot fekete-fehérre osztani. A pszichológusok rámutatnak, hogy a nézeteltérések nem jelentenek ellentmondásokat. Előfordul, hogy egy problémának több megoldása van, és nem mindig lehet előre tudni, melyik megközelítés hozza a legnagyobb sikert. Ezért néha hasznos nemcsak a véleménynyilvánítás jogát megadni, hanem annak elismerését is, hogy talán valaki nem szabványos megközelítése lehet a legjobb megoldás.
2. lépés
Felhívjuk figyelmét, hogy minden embernek joga van a saját véleményéhez. Mutasson tiszteletet és adjon másoknak lehetőséget arra, hogy hangot adjanak álláspontjuknak. Maradjon nyugodt, és ne vegye személyes sértésnek, ha nézetei ellentétesek. Mindenesetre, még ha az ellenfeled is téved, hadd mondja ki a véleményét, majd hozza el a sajátját. Meggyőző érvek bemutatásával igazolhatja esetét, és ugyanakkor nem fog konfliktusos személyként ismerni.
3. lépés
Kerülje a kritikát és a címkéket. A mások kritizálásának és mindenkinek a címkézésének szokása a sztereotip gondolkodás egyik jellemzője. Magának észreveheti mások hiányosságait, de nem kell érzelmeit és energiáját a kapcsolat rendezésére fordítania. Ne törekedjen arra, hogy klisék sorozatában gondolkodjon, és képzeletében kibékíthetetlen és egyértelmű képeket hozzon létre. Rájön, hogy néha az emberek megváltozhatnak, és rájönnek, hogy tévedtek. Tanulja meg elfogadni másokat olyannak, amilyenek, és ha lehet, bocsásson meg hibáikat.
4. lépés
Próbáljon az ellenfél cipőjébe állni, és próbálja ki az ő helyzetét. Talán a cselekedeteid ilyen esetben sokkal keményebbek lennének. Törekedjen arra, hogy diszkrét és kedves legyen az emberekkel. Próbáljon több pozitív tulajdonságot észrevenni, és ne mutasson ellenszenvet.
5. lépés
Éld az életed. Az emberekkel szembeni intoleráns hozzáállás abban nyilvánul meg, hogy összehasonlítja önmagát a környező emberekkel. Ennek eredményeként az ember folyamatosan versenyhelyzetben van, minden cselekedetet értékel és úgy véli, hogy jobban járt volna. Ne ítélj más embereket, hanem éld a saját életed. Adjon jogot másoknak, hogy úgy éljenek, ahogy jónak látják: meghozzák döntéseiket, elérjék a céljaikat és tanuljanak saját hibáikból. Koncentráljon a terveire, és tanuljon meg harmóniában élni a világgal és önmagával.
