A férfival való kommunikáció bizonytalansága és félelme nemcsak rontja a nő hangulatát, hanem negatívan befolyásolja a személyes életét is. Ennek a kellemetlenségnek a leküzdése és a nyitás nem könnyű feladat, de tanácsunkat követve képesnek kell lennie a probléma megoldására.

Utasítás
1. lépés
Először gondolja át, hogy mi is pontosan megijeszt és szorosra zárja a férfiak előtt: fél-e attól, hogy kedvezőtlen fényben van, hülyének néz, megsértődik? De képzelje el, hogy ha a legrosszabb esetben is megtörténik, akkor csak távozhat, és abbahagyhatja a kommunikációt ezekkel az emberekkel. De a lényeg az, hogy ez nem fog megtörténni. Csak a szorosság és a bizonytalanság teszi hülyévé. És ne feledd, hogy a félelem mindig erősebb, mint amitől félsz.
2. lépés
Képzelje el a fejében a különböző találkozókat férfiakkal és ismerősökkel. Modellezze meg, hogyan fog viselkedni, mit mond, milyen választ ad erre vagy arra a kérdésre. Ez nagyon hasznos, mivel a helyzet megélése elpusztítja jelentőségét és félelmét.
3. lépés
Az internetes kommunikáció eleinte bizonyos iskolává válhat. Nem fogja látni a beszélgetőtársat, és ez némileg felszabadít.
4. lépés
Ne nézzen félre, ha valahol a közlekedésben vagy az utcán egy férfi tekintetével találkozik velük. Ne féljen egy másodpercnél tovább nézni az ellenkező nem képviselőire, hidd el, nem fognak megenni, de a könnyű csajozás jó hangulatot kelthet.
5. lépés
Mosoly. Először is, ilyen egyszerű jelzéssel megmutatja a beszélgetőpartnernek, hogy pozitívan viszonyul hozzá, másodszor pedig maga is fokozatosan átitatja önbizalma és nyugalma. A mondás szerint "egy mosoly mindenkit felderít".
6. lépés
Képzelje el, hogy nem egy nagyszerű sráccal lóg, hanem egy kollégájával, régi barátjával vagy rokonával. Látni fogja, hogy a felesleges érzelmek és izgalom hogyan hagynak el benneteket, és abbahagyják a kellemes, nyílt kommunikációba való beavatkozást.
7. lépés
Válasszon közös beszélgetési témákat. Sport, időjárás, utazás, kedvenc étel - minderről könnyű beszélni, ráadásul az ilyen feltűnő kommunikáció két embert is közelebb hozhat.
8. lépés
Ne fecsegj. Sok lány izgatottan kezd el sokat és gyorsan beszélgetni, miközben elpirul és liheg. Néha jobb csendben maradni, mint érthetetlen mondatokat mondani, másokat megzavarva.
9. lépés
A bók egy férfinak mindig nagyon hízelgő és kellemes. Ha azt mondod, hogy ez a pulóver nagyon megfelel neki, akkor nagyobb bizalmat és érdeklődést kölcsönöz a kommunikáció légkörének.
10. lépés
És ami a legfontosabb, több gyakorlat. Ahhoz, hogy megtanuljon nyitottnak és magabiztosnak lenni a férfiakkal, minden nap találkoznia kell az ellenkező nemű legkülönbözőbb tagokkal, legyen az kolléga vagy rajongó. Ne kerülje a nagy társaságokat ismeretlen srácokkal, mert ennek köszönhetően hamarosan képes lesz felülkerekedni és felszabadulni.