Az idegfeszültség a modern ember hű társa. Ha nem kap egyfajta kisülést, könnyen idegösszeomlás léphet fel. Nem minden ember képes ilyen megnyilvánulásokra, leggyakrabban az idegösszeomlás a kiszolgáltatott, izgatott és kreatív emberek jele.
Idegösszeomlás következik be a feszültség eltávolítására, amely kellően hosszú ideig felhalmozódhat az emberben, teljes társadalmi alkalmazkodással, külső nyugalommal és megfelelő viselkedéssel. Az idegösszeomlás soha nem hagy nyomot az ember számára. Ennek során megszabadul az elfojtott érzelmektől. A szakértők úgy vélik, hogy az idegösszeomlás bizonyos mértékig még hasznos is lehet. Ez azonban meglehetősen kellemetlen következményekkel fenyeget egy személyt, ezért meg kell fékeznie önmagát, bármennyire is nehéz.
Érzelmi kimerültség
Idegösszeomlás után általában egy személy megszabadul attól, amit több év alatt felhalmozott. Ez megkönnyebbülést nyújt, de gyorsan felváltja az érzelmi kimerültséget. Ebben a pillanatban az embernek erkölcsi segítségre van szüksége, különben a végletekig eljuthat.
Ehhez ajánlott az illetőt rendesen megrázni, például kirándulni vagy érdekes eseményre elküldeni. Elutasítás esetén egyszerűen meghívhatja sétálni és lovagolni a túrákon. A helyzet ilyen változása hozzájárul a mentális erő megugrásához, és színesíti az ember unalmas életét.
Depresszió
Gyakran idegösszeomlás után az ember depresszióba kerül. A depresszió és a haszontalanság állapota sokáig tarthat. Fontos ebben az esetben megpróbálni kijutni belőle, különben negatív következményekkel fenyeget. Az illető akár öngyilkosságot is megpróbálhat. Vannak olyan esetek is, amikor egy idegroham után az ember mentális zavarokkal küzd, ebben az esetben csak orvos segíthet neki.
Általános szabály, hogy a legtöbb ember nem ismeri el, hogy beteg, és nem fogadja el az orvosi segítséget. Ez az ő hibájuk, nem akarnak kezelni, nem szedik az előírt gyógyszereket és nem tartják be az orvos előírásait. Ha beteget szakosodott kórházba helyez, ez új idegösszeomlást válthat ki, amely után hamarosan nem gyógyul meg.
Feszültség
Fontos tudni, hogy az idegösszeomlás a stresszt is fenyegeti. Hatása alatt az ember nem megfelelő cselekedeteket hajthat végre, amiért később szégyellni fogja. Gyakrabban a stresszt ragadják meg, ezért az ember boldogabbnak érzi magát, mivel az étel örömet okoz neki. Ennek az állapotnak a hátterében kialakulhat a shopaholizmus, vagyis a vásárlás szeretete. Az első esethez hasonlóan az ember, vásárol valamit, boldognak érzi magát. Ebben az időben a szeretteinek gondoskodással és szeretettel kell körülvenniük az embert, csak így ezek a szokások hamarosan semmissé válnak. Ha ez nem történik meg, akkor állandó stressz állapotában az ember nem talál mást, csak kiugrik az ablakon. Fontos, hogy ezt ne engedjük meg, és időben utolérjük, hogy később ne gyötörje a lelkiismeretet, hogy mindent ki lehetne javítani.
