Az akaraterő az a képesség, hogy erőfeszítéseket irányítson a kívánt eredmény elérésére, a személyes vágyakkal ellentétben. Az akaraterővel rendelkező ember nem nagyon hajlamos az olyan gyakori rosszindulatokra, mint a dohányzás, az alkoholizmus és a kábítószer-függőség, mások tiszteletben tartják, és gyakran magas pozíciót ér el a társadalomban. Ha az akaraterő nincs egyértelműen kifejezve, akkor fejleszthető.
Miért van szükséged akaraterőre, miért kell erőltetni magad ahhoz, hogy sikeres emberré válj? A test jelet ad, ha éhes vagy szomjas. De nem képes hosszú távon "gondolkodni". Ez azt jelenti, hogy a tested nem érti, miért kell kimozdulnia egy meleg ágyból ahhoz, hogy edzeni tudjon. A tested rendben van, és az elhízás a jövőben nem zavarja. A melegségben és biztonságban fekvő ösztön legyőzésének egyetlen módja az akaraterő. És minél jobban engedelmeskedik testének és szokásainak vágyainak, annál gyengébbé válik. Az akaraterő fejlesztése lehetetlen tudatosság nélkül - a tudat "bekapcsolásának" képessége, amikor a történéseket nézzük. Ezért felesleges fejleszteni az akarati tulajdonságokat egy kisgyerekben - amíg rájön, hogy tanulni kell, addig kibújik az óráktól, amíg meg nem érti a kezelés szükségességét - kiköp egy keserű gyógyszert. A probléma felismerése az akaraterő fejlesztésének első lépése. A második lépés az önfegyelem fejlesztése. Rendezzen napi edzéseket: keljen fel azonnal a riasztás után - adjon magának öt pontot, elvégezte a gyakorlatokat - adjon hozzá ugyanannyit. A munkahelyén kezdje el azonnal követni a napi tervét, és ne pazarolja az időt kellemes beszélgetésekre. Este számolja meg az összes esetet, amikor sikerült legyőznie lustaságát. És próbálja növelni ezt az eredményt minden nap. Az akaraterőn végzett munka után keressen rá komolyabb felhasználást - próbáljon megoldani egy súlyos életproblémát. Például szálljon fel a vállalati ranglétrán. Először elemezze a helyzetet, és keresse meg a kívánt elérési módokat: tanuljon meg egy idegen nyelvet, javítsa képesítését, tegyen néhány gyakorlati állásajánlatot. Ezután próbáljon meg maximális akarati erőfeszítéseket tenni, és teljesítse tervének minden pontját. Érdemes persze megjegyezni, hogy az akaraterő önmagában nem elegendő minden rossz szokás legyőzéséhez, karrierhez stb. Ehhez megfelelő motivációra, önvizsgálatra, állandó munkára is szükség van. Az akaraterő azonban az egyik szükséges tulajdonság, amelynek hiánya a személyiség teljes leépüléséhez vezethet.
