Ha megtanulja értékelni önmagát, azt jelenti, hogy sikeresebb és harmonikusabb emberré válik. Ha elkezded tisztességesen megítélni önmagadat, ugyanúgy fogsz bánni a környezeteddel is. Végül is a magadhoz való helyes hozzáállás a kulcs a másokhoz való jó hozzáálláshoz.
Utasítás
1. lépés
A legfontosabb dolog önmagaddal kapcsolatban annak megértése, hogy egyedi ember vagy, és minden, ami veled történik, csak neked történik. Csak ne vigyük túlzásba és ne legyünk önzők.
2. lépés
Ezer tennivalót, tervet terveztél el, nincs időd még pihenni sem, ezért sietsz mindezek teljesítésére. Érj el egy dolgot, és haladj közvetlenül a másikra. Mondd magadnak: "Állj!" Állj meg, és köszönd meg magadnak, amit már elértél. Próbáld kiélvezni a kis győzelem pillanatát is. Végül is eredményekre van szükség ahhoz, hogy ilyen diadal-pillanatok legyenek.
3. lépés
Még a napi munkabeosztás mellett is tanuljon időt szakítani a pihenésre. Megtanultál dolgozni? Tehát képesnek kell lenniük a pihenésre. A hivatása mellett rendelkeznie kell hobbival, kedvenc hobbijaival és személyes életével is. Jó pihenés után a munka örömet okoz, és ezt könnyedén meg tudja csinálni. Ha nem engedheti meg magának a nagy nyaralást, élvezze a hétvégét a házban, tegyen egy biciklit vagy menjen gomba vadászni. Sok lehetőség van, a lényeg a vágy jelenléte.
4. lépés
Soha ne hasonlítsa össze magát más emberekkel. Még akkor is, ha háromszor jobbak vagy rosszabbak, mint te. Az első esetben idegösszeroppanást keres magának és leértékeli magát, de a másodikban azt kockáztatja, hogy büszke lesz. Próbáld megérteni, hogy mindenkinek megvan a maga útja a földön és a saját sorsa, ezért nincs szükség arra, hogy összehasonlítsd magad másokkal - még mindig nem élheted az életét.
5. lépés
Foglald el a fejed és a kezed. Munka nélkül fog ülni, mintha nem értékelné önmagát. Ez gyakran akkor fordul elő, amikor az ember egyszerűen nem látja vagy nem akarja észrevenni képességeit vagy tehetségét, de inkább üldögél és pazarolja az idejét. Az ilyen típusú emberek nem képesek megbecsülni önmagukat a valódi értékükben, és miközben égetik az életüket, az elemi lustaság miatt nem hoznak létre semmit. Ha felismeri ezeket a tulajdonságokat magában, vegyen bátorságot és kezdje értékelni önmagát. Akkor az intuíció megmondja a helyes utat.
