Egy magabiztos ember számára természetes, hogy a beszélgetőpartner szemébe néz, és nem okoz nehézségeket vagy kellemetlenségeket. De a legtöbb ember kínosan érzi magát, és megpróbál elfordulni partnere közvetlen tekintetétől. Tehát hogyan lehet megtanulni az emberek szemébe nézni?
Utasítás
1. lépés
A szemkontaktus fenntartása nem az, hogy mennyire nézel az ember szemébe, hanem az, hogy hogyan csinálod. Az emberek általában figyelnek a szemed kifejezésére. Lehet támogató vagy elnyomó, nyugodt vagy ideges. Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan kell megfelelően nézni egy másik szemébe, ismernie kell néhány funkciót.
2. lépés
Beszélgetés közben ne nézzen a beszélgetőpartner orrnyeregére, ettől elveszíti arcának kilátását, a tekintet mintha rászorulna. A személy kioltott, további kapcsolatfelvétel céljából bezárulhat.
3. lépés
Nem szabad szertartás nélkül mérlegelni, ahogy mondani szokták, bámulni másokat. Ezzel elemi rossz modort mutatsz.
4. lépés
Széles, kissé defocusított tekintettel nézzen a beszélgetőpartnerre, és térjen át a perifériás észlelésre. A tekinteted nem emel ki egy konkrét pontot, hanem mintha kissé elkenődött volna az egész arcán, és egyértelműen elkapod az izmok legkisebb mozdulatait is.
5. lépés
A legnehezebb persze az, ha az ember szemébe nézünk, és egyúttal elgondolkodunk azon, amit mondasz. Beszélgetéskor ne értékelõ tekintettel nézz az emberre, hanem támogasd. Ehhez mentálisan vegye vállra a beszélgetőtársat - ezáltal érezheti az irányítást a helyzet felett.
6. lépés
Ahhoz, hogy a szeme melegebb legyen, képzelje el, hogy beszélgetés közben simogatja az ember kezét. Ez megnyugtatja magát és összegyűjti a gondolatait. A közvetlenebb és bensőségesebb kommunikáció érdekében, átitatva a beszélgetőpartner érzéseivel. Próbálkozzon úgy, mintha megpróbálná a szem kifejeződését, az ajkak mozgását, a testhelyzetét. Létrehozza vele a lelki kapcsolatot - akkor nem fogja elfordítani a szemét, amikor beszél.
7. lépés
A kommunikáció során legfeljebb 5 másodpercig nézzen a beszélgetőpartner szemébe, majd simán vigye oldalra a tekintetét, és egy idő után nézzen ismét a szemébe. Az ilyen pillantással történő kommunikációnak az egész beszélgetés során meg kell történnie. Ellenőrizni fogja a helyzetet, észreveszi, hogy bizonyos állítások hogyan befolyásolják a beszélgetőtársat, képes lesz időben változtatni a tárgyalás taktikáján.
8. lépés
Ha úgy érzi, hogy az illetőnek nem kényelmes a pillantása, akkor nézzen el egy ideig, nézze meg az illető kezét, mellkasát. Amikor a másik ember megnyugodott, megpróbálhatja újra a szemkontaktust létrehozni. És egy idő után egységet fog érezni vele, és a beszélgetés nyugodt, barátságos módon folytatódik.
