A kapcsolat teljesen megsemmisült, és nem tudod, hogyan szabadulj meg az ember iránti érzésektől, hogyan felejtsd el a kedvesedet és értsd meg, hogy az élet tovább megy? Lélegeznie kell egy kis friss levegőt, változtatnia kell valaminek és találnia kell valamit, de először is az első dolgokat kell kezelnie.
Utasítás
1. lépés
Először is szabad kezet kell engednie az érzelmeknek. Nem tarthatod magadban a fájdalmat és a könnyeket, de csak a teljes magányban mutathatod meg gyengeségedet. Sírhat egész este, és sajnálhatja magát, megrészegülhet, vagy egy tollpárnán kiveheti haragját, de tudja, hogy ez egy búcsú este.
2. lépés
Miután az érzelmek vihara alábbhagy, és a könnyek már nem szivárognak ki a szemedből, fürödj meg. Adjon hozzá néhány csepp levendula illóolajat vagy fenyő kivonatot a fáradtság enyhítésére és az éjszakai jó alváshoz. Cserélje ki az ágyneműjét egy friss illatúra, és menjen lefeküdni. A reggel bölcsebb, mint az este.
3. lépés
Jó reggelt kívánok! Ha eljött az ideje munkába menni, gondosan válassza ki a ruháját. Tökéletesnek kell lenned, nincsenek fáradtság és a tegnapi könnyek. Mossa meg magát hideg ásványvízzel, menjen a tükörhöz és mondja el, mennyire szereti magát.
4. lépés
Ha ma otthon vagy, ez nagyszerű ok a tavaszi takarítás elvégzésére. Az összes felesleges szemetet kidobjuk vagy szétosztjuk, tökéletes rendet teszünk a szekrényekben, az ablakokat és az ajtókat mossuk. Tisztítás közben kapcsolja be a szórakoztató zenét és kapcsolja ki az összes telefont, hogy senki ne zavarjon. Nincs szükséged olyan barátokra, akik együtt fognak érezni veled. Új életed van, minden, ami történik, jobbra fordul. Ez annak a jele, hogy az a személy találkozik, aki valóban a lélektársad. Ajándékokat, fényképeket eldobva, a port törölgetve gondolkodjon el egy új életszakasz, egy boldog élet kezdetén!
5. lépés
A következő lépés egy kirándulás a fodrászhoz, a kedvenc szakemberéhez. Előre egyeztessen időpontot, hogy ne fordulhasson elő, hogy az összes hely foglalt. Most nincs idő várni, egy perc sem munka nélkül - az új szlogen.
6. lépés
A kikapcsolódás és minden megváltoztatásának legjobb lehetősége egy utazás egy távoli rokonokhoz egy másik országba vagy egy nyaralás a tengeren. Fejleszteni, megváltoztatni a környezetet és más emberként érkezni. Nehéz járni a várost és emlékezni arra, hogy itt csókolóztunk először, de itt imádtunk vacsorázni.
