Az emberi test tökéletesen összehangolt mechanizmus, amely rendkívüli egészségre van hangolva. A fizikai és szellemi kezdetek együtt működnek, és ha valamiféle belső kudarc lép fel a psziché szintjén, az fájdalom és betegség révén nyilvánul meg.
Rövid távú szédülés vagy rendszeres fejfájás, emésztési problémák, lábfájdalmak, bármilyen más fájdalmas kellemetlenség a testben bizonyos pszichoszomatikus jelek. Tudományos szempontból számos kóros állapotot szokás megkülönböztetni, például fekélyt vagy bronchiális asztmát, pszichoszomatikus betegségekre utalva. Ez az úgynevezett "klasszikus hét pszichoszomatikus betegség". Azonban most ez a lista gyorsan bővül, e terület vezető szakértői egyre inkább hajlamosak azt hinni, hogy bármely patológia pszichoszomatika lehet.
Hogyan lehet megérteni a pszichoszomatikus patológia okát
A következő pontok állhatnak a fájdalom-szindróma vagy a kialakuló betegség középpontjában:
- az érzelmi szféra problémái, amelyek gyakran szorosan kapcsolódnak az idegrendszer típusához; kolerikus és melankolikus emberek hajlamosabbak a pszichoszomatika kialakulására;
- intraperszonális konfliktusok, kitelepített komplexek, belső egyensúlyhiány;
- önészlelési problémák, például alacsony önértékelés, önértékelés; egy bizonyos típusú karakter, nevelési stílus és kapcsolat a szülőkkel, általában a családdal;
- félelmek;
- külső tényezőknek való kitettség, stressz;
- néhány mentális és határbetegség; nagyon gyakran a depresszióval együtt egy személy pszichoszomatikus problémákkal néz szembe;
- nem engedett és nem tapasztalt múltbeli helyzetek; közeli hozzátartozó halála, üzletvesztés, gyermekkori trauma jó alapot jelent a pszichoszomatikus betegségek kialakulásához.
Az okok felsorolása sokáig folytatható. Fontos azonban, hogy egy dolgot megértsen magának - a pszichoszomatika akkor jelentkezik, amikor a psziché kimerült, és a testen keresztül információt próbál átadni az embernek állapotáról, belső problémáiról és megoldatlan kérdésekről.
Annak megértéséhez, hogy miért fáj a gyomor vagy más szerv, ami kudarcokat okoz a test rendszereiben, meg kell találnia, hogy ez vagy az a testrész miért felelős. Emésztési problémák - képtelenség "beolvadni", "megemészteni" az élet jelenlegi helyzetét, néhány kérdés és probléma. Ha székrekedés jelentkezik, az vonakodást jelez bármilyen helyzet "elhagyására". A máj fáj - túl sok megvalósítatlan ötlet és ötlet. A hasnyálmirigy problémái - önértékelés és erőhiány, belső erőforrások a célok eléréséhez. Fejfájás - fokozott koncentráció a nehézségekre, nem hajlandó gondolkodni és megoldásokat keresni a problémákra. Az izom-csontrendszer patológiái gyakran társulnak a mozgás belső vagy elrendelt tilalmaival: „nem tudok menni”, „nem tudok vállalni”, „nincs jogom megtenni”. Élesen elejtett látás- és szembetegségek - a valóság elhagyásának vágya, nem pedig annak látása, hogy mi történik körülötte. Logikus érveléssel megtalálja bármely szerv, testrész betegségének okát.
Tényleg pszichoszomatika?
A pszichoszomatikus szakemberek nem tagadják, hogy vannak olyan helyzetek, amikor a fájdalom és a betegség pusztán szerves okokból alakul ki. Azonban általában még a szerves anyagokat is támogatja a pszichés reakció. Ez megnehezíti a kezelési terv pontos diagnosztizálását és kidolgozását.
Az aktív pszichoszomatikáról a következő esetekben lehet beszélni:
- a fájdalmat nem állítják le a gyógyszerek, a betegség előrehaladása nem csökken a terápia hatására;
- a kóros megnyilvánulások hasonló helyzetek, irritálók hatására rendszeresen jelentkeznek;
- az első járvány traumatikus esemény után következett be;
- az ember életében kialakult helyzet hozzájárul a fájdalmas állapot kialakulásához;
- könnyebbé válik egy személy számára nem speciális gyógyszerek, hanem nyugtatók, beleértve a gyógyteákat, az infúziókat;
- az "irritáló faktor" megszabadulása fokozatosan vagy azonnal a beteg állapotának javulásához vezet;
- a pszichoterápiás hatások, a hipnoterápia stb. hatékonyabban normalizálják a közérzetet.
Mielőtt öngyógyítana, vagy drága vizsgálatoknak vetné alá magát, amelyek eredménye nem mutat semmit, érdemes elemezni akár saját élethelyzetét és érzelmi állapotát is. Lehetséges, hogy éppen a pszichoszomatika az, ami elsötétíti a napokat és megfosztja őket az erőtől. Akkor a legjobb megoldás az lenne, ha szakképzett szakembertől kérne segítséget az adott területen.
