Hogyan értsd Meg önmagad

Tartalomjegyzék:

Hogyan értsd Meg önmagad
Hogyan értsd Meg önmagad

Videó: Hogyan értsd Meg önmagad

Videó: Hogyan értsd Meg önmagad
Videó: Ki vagy te? 39 kérdés, hogy megtaláld Önmagad! 2024, Április
Anonim

Gyakran tanácsoljuk barátainknak és ismerőseinknek, hogyan viselkedjünk a legjobban egy adott helyzetben. Számunkra úgy tűnik, hogy mások problémái egy pillanat alatt láthatók, és nem lesz nehéz megoldani őket. De amikor a problémák és a megoldhatatlannak tűnő feladatok robbantak be az életünkbe, zavartan és teljes döbbenten találkozunk velük. Hogyan lehet megérteni önmagát, és önállóan megoldani a sorsunkkal kapcsolatos kérdéseket?

Hogyan értsd meg önmagad
Hogyan értsd meg önmagad

Utasítás

1. lépés

Nem szabad futnia a barátai tanácsának. Hány ember, annyi vélemény. Végül továbbra is pontosan azt a tanácsot választja meg, amelyre a lelke már hajlamos. Csak ebben az esetben meg akarja találni az érzés megerősítését és felmenti magát a felelősség alól. Ahhoz, hogy jobban megértse önmagát és "kiegyensúlyozott" döntést hozzon, elvonatkoztatnia kell másoktól.

2. lépés

Keressen egy szobát, ahol nem fogja zavarni. Kényelmes helyzetbe kerül, csukja be a szemét, és képzelje el, mit szeretne és mire törekszik. Akkor gondolkodjon el azon, hogy mi akadályozza meg ebben a pillanatban. Ezek után képzelje el, hogyan tudná legyőzni az akadályokat az álma felé vezető úton. Írd le papírra a lehetőségeidet. És kezdje el végrehajtani őket. Hadd tűnjenek neked túl fantasztikusnak, de ha a fejedben kialakultak, ez azt jelenti, hogy joguk van létezni.

3. lépés

Üljön le az íróasztalához, vegyen egy üres papírlapot és egy tollat. Rajzoljon két oszlopot. Az elsőbe írja meg a gyenge jellemvonásait, a másodikba az erősségeit. Írd le őszintén személyiségjegyeidet. Ha kétségei vannak, kérdezze meg szeretteinek véleményét.

4. lépés

Miután elkészült az asztal, gondosan értékelje. Milyen tulajdonságok vannak még? Nézd meg jellemed gyengeségeit. Hogyan lehet átalakítani erősséggé? Saját maga válaszoljon erre a kérdésre, vagy kérdezzen feltétlenül valakit. És most kezdjen dolgozni magán. Rajzolja le magának az elérni kívánt képet, és lépjen közelebb hozzá lépésről lépésre.

5. lépés

A barátaid segítenek megérteni önmagad. A tudósok bebizonyították, hogy intuitív módon megbarátkozunk azokkal, akikkel jellemünk, életfelfogásunk és gondolataink szerint hasonlóak vagyunk. Ezért, ha a barátod pontos másolata, figyelj arra, mire kell először figyelned.

Ajánlott: