Milyen gyakran hallja mindenki ezt a látszólag érthető "tudatalatti" szót. Ismét mindenki tudat alatt megérti e szó jelentését, de kevesen képzelik el a tudatalatti valódi hatását az emberre.
Utasítás
1. lépés
Már maga a „tudatalatti” szó ad választ a jelentésére vonatkozó kérdésre. Ez valami olyasmi, ami a tudat alatt van, ezért kívül van rajta. Valami olyasmi, amiről az ember nem tudhat és nem tudja ellenőrizni. A tudatalatti, vagy a tudattalan problémáját Sigmund Freud pszichoanalízissel foglalkozó munkái tárták fel. Azt mondja, hogy a tudattalan valamiféle elfojtott vágy, gyakran azok a vágyak vagy törekvések, amelyeket a társadalom nem ismer fel. Itt születik a tudat és a tudatalatti konfliktusa. Az ember ésszel megérti, hogy lehetetlen vagy elfogadhatatlan így viselkedni, majd a tudattalan elnyomódik, és ez mindig tele van következményekkel. Gyakran ezek a tudattalan motívumok okozhatják a súlyos pszichiátriai személyiségzavarokat. Ezt követően az analitikai pszichológia alapítója, Carl Gustav Jung kidolgozta Freud eszmélettel kapcsolatos elképzeléseit, sőt ezt a koncepciót kiterjesztette a "kollektív tudattalanra" is.
2. lépés
A tudat és a tudatalatti szorosan összefügg. Összehangolják egymással cselekedeteiket, és itt fontos, hogy erősebbek legyenek. Amikor a külső ingerekből származó információ bejut az agyba, a tudatalatti elméje feldolgozza azt, figyelembe véve többek között a múlt tapasztalatait. Feldolgozás után a tudatalatti erők kiadnak egy bizonyos érzelmet, olyan választ, amelyet az ember nem valósít meg. Ez az érzelmi üzenet bejut a tudatba, és a helyzet alapján megfelelő választ ad. A fontos az, hogy a személyiség e két aspektusa mennyire "barátságos". Amikor az embernek olyasmit kell tennie, ami valójában ellentmond a valós életszemléletének, akkor személyiségkonfliktus lép fel, amely nem feltétlenül jelenik meg azonnal, vagy az illető maga nem képes észrevenni.
3. lépés
Annak érdekében, hogy jobban megértsük, mi a tudatalatti, összehasonlíthatja azt egy autógyártóval. A nyersanyagokat az üzembe szállítják, feldolgozzák és készterméket kapnak. Képzelje el, hogy a gondolatok egy autó, vagyis egy kész termék. Csak nézve nem lehet elképzelni, hogy mivel készült - sajtókkal, kemencékkel, bélyegzőkkel stb. Tehát, csak a gondolatokat ismerve, lehetetlen megjósolni, hogyan születtek és mi befolyásolta. Emellett a tudatalatti megismerése érdekében rendkívül fontos, hogy a teljes képet, vagyis az egész autót, egészében lássuk. Mert ha csak a karburátort nézzük, lehetetlen előre megmondani, hogy egy adott autómodellhez tartozik. Még ha van is elképzelésük arról, mi is a tudatalatti, kevés ember teljes mértékben felismeri annak hatását az emberi életre. És hogyan változhat az élet, ha célként tűzte ki e tudatalatti motívumok elkülönítését.
