Néha maga az ember a bűnös azoknak a bajoknak, amelyek vele történnek. Valahol siettem, nem gondoltam, figyelmen kívül hagytam, nem vettem kellő figyelmet, felelőtlenséget mutattam … Nagyon sok oka van. A legkönnyebb másokat hibáztatni mindenért, és sokkal nehezebb egyedül kezelni őket.
Utasítás
1. lépés
A nehéz helyzet pozitív megoldásához "éreznie kell". Ha nehezen gyűjti össze gondolatait, lazítson, rajzoljon képet a problémáról és értékelje annak összetettségét. Határozza meg a felbontási útvonalakat. Fontos, hogy megértsd, kivel vagy mivel harcolsz.
2. lépés
A túlzott érzelmek csak nem kívánt folyamatokat váltanak ki. Nyugodt maradni. Ne feledje, hogy a hideg elme, nem pedig a meleg szív segít megbirkózni a problémával. Kezelje megfelelő megértéssel és józan ésszel.
3. lépés
Ne menekülj a nehézségek elől, hanem harcolj velük. Ha úgy tűnik, hogy önállóan oldják meg, akkor téved. A tétlenséged pedig csak még zavartabbá tesz. Próbáld megérteni, mire számítasz, és mire számíthatsz végül a végén.
4. lépés
Legyen határozottabb. Ne adja át a problémákat másoknak. Ez szintén nem kiút a helyzetből, és nemkívánatos eredményekhez vezethet: súlyosbíthatja a folyamatot, vagy mások elítélését és félreértését.
5. lépés
Ne panaszkodjon arról, hogy mi lett volna, ha ezt tette, és nem másként. Ne nézd hibásan a problémáidat. Ne panaszkodjon az életre és az örök balszerencsére. Ne feledd, minden a te kezedben van. Legyen magabiztos. Ha nehéz helyzetbe kerül, valószínűleg azt gondolja, hogy ez nem bonyolultabb és globálisabb. Messze van tőle. Néha mások gondjai kiváló ösztönzőként szolgálhatnak a saját problémáik legyőzésére.
6. lépés
Céltudatosan cselekedj. Ne pazarolja az idejét felesleges küzdelmekre. Mérje fel erősségeit, és azok arányában oldja meg a konfliktust. Ha gyengének találja magát, ne féljen segítséget kérni.
7. lépés
Miután megoldotta a helyzetet, vonjon le következtetést. Elemezze a probléma okait, hogy a jövőben ne ismételje meg korábbi hibáit. De tudnia kell elemezni is. A mindenért felróható magatartás alááshatja önértékelését. Legyen objektív a tetteivel és képességeivel kapcsolatban.
