Tudósok és oktatók, hallgatók és helyettesek … Mindannyiuknak szükségük van arra, hogy világosan megfogalmazzák gondolataikat, egyszerű szavakkal fejezzék ki az ötleteiket. Az, hogy mennyire jól elsajátítják, attól függ, megértik-e őket.
Utasítás
1. lépés
Tegye össze az összes rendelkezésére álló információt, mielőtt megkezdené egy ötlet megfogalmazását. Ne rohanjon, gondold meg alaposan, ha hiányzik valami, különben később, amikor a gondolat megkapja a tervet, fennáll annak a lehetősége, hogy nem fejeződik be, ami azt jelenti, hogy elölről kell kezdened.
2. lépés
Ha a megfelelő szavak forognak a nyelvén, de egyszerűen nem tudja elkapni őket, akkor engedje meg magának, hogy lazítson egy kicsit. Ne üsse be a zárt ajtókat: kulcsra van szüksége a nyitáshoz. Egy friss gondolat lehet ilyen kulcs. Gondoljon valamire, simán vezesse magát a megszakított mentális művelet folytatásához.
3. lépés
A séta segít összegyűjteni a gondolatait. Próbáljon lassan járni, koncentráljon néhány egyszerű dologra, például figyelje a szél mozgását a fák koronájában vagy a saját leheletét. Összeszedve az erejét, visszatérhet az aggasztó gondolathoz.
4. lépés
Írja le gondolatmenetét. Ne írj mindent, címkézd meg szimbolikusan a gondolataidat. A legfontosabb az Ön számára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az információk később visszaállíthatók. Ki tudja, lehet, hogy egy ötlet megfogalmazása sok időt vesz igénybe, de az emlékezet korántsem tökéletes: néha nehéz visszaemlékezni arra, ami egy órával ezelőtt történt.
5. lépés
Néha egy ötlet megfogalmazásához kommunikálnia kell egy másik személlyel. Próbáld elmagyarázni a barátodnak, hogy milyen gondolatok járnak veled. Talán a megfogalmazás magától jön, vagy talán azután, hogy egy barát kérdezni kezd. Véleménye nem esik egybe a tiéddel, más ismeretanyaggal és más világnézettel rendelkezik, és szavai a tiszta levegő leheletévé válnak számodra.
6. lépés
Ne felejtsd el, hogy az elméd edzése fontos. Oldjon keresztrejtvényeket és rejtvényeket, válasszon szinonimákat a szavakhoz - látni fogja, hogy egy idő után az ötletek sokkal könnyebben megfogalmazhatók lesznek.
