Az embernek legyőznie kell önmagát a különféle célok elérése érdekében. Ez elsősorban az esetleges akadályok leküzdésével jár, ezért nem okoz kellemes érzést. Ha egy személy azt mondja, hogy "nem tudok", akkor az azt jelenti, hogy "nem akarok", mert aki igazán akar, az megteheti. Önmagad legyőzése valóban nem könnyű, de gyakran szükségszerűség.
Utasítás
1. lépés
Az első dolog, ami segíthet, a vágy. Mindig megmutatja az utat. Ez a legszemélyesebb és egyénibb minden ember számára. A hatalom benne van, mert az ember nem érhet el valami különlegeset az életben anélkül, hogy akarna.
2. lépés
A második fontos tény a bátorság, amely nélkül nem tudsz életében fontos döntéseket hozni. Képes kezelni viselkedését a felmerülő félelem ellenére. És miután megértette, hogy a vágyak a legfontosabbak és az Ön számára legértékesebbek, akkor sokkal könnyebb lesz legyőznie önmagát.
3. lépés
A harmadik a hit. El kell hinned, hogy el fogod érni a céljaidat. A "belső feldolgozás" segítségével a legtöbb vágy célokká válik. Mindig hidd el, hogy összhangban állsz vágyaiddal, és ez a meggyőződés hegyeket mozgathat. Felébreszti benned azokat az erőket, amelyek szükségesek önmagad legyőzéséhez.
4. lépés
Azoknak az embereknek, akik nagy sikereket értek el, eleinte csak vágyuk, bátorságuk volt védekezésükben és hitük volt megvalósításuk lehetőségében, de a türelem is fontos szerepet játszott. Segített nekik hűek maradniuk céljaikhoz az ezt követő kudarcok ellenére. Bárki el tudja kezdeni, amit tervezett, de az lesz a győztes, aki nem hátrált meg éppen ezekkel a kudarcokkal.
5. lépés
És az utolsó dolog, amely segít felülkerekedni magán, a figyelem koncentrálása. Végül is a legnehezebb munkát is mindig könnyen és hatékonyan fogják elvégezni, ha teljes mértékben erre koncentrál.
Aki fejleszti a koncentrációs képességet, könnyen felülkerekedhet önmagán, mert figyelme és gondolatereje e cél elérésére irányul.