Óriási erő rejlik az ember tekintetében. Az embereket vonzó, vágyaiknak alávető pillantást mágnesesnek vagy hipnotikusnak nevezik. Kevés a veleszületett mágneses megjelenésű szerencsés ember. A mágneses tekintetet azonban bárki kifejlesztheti speciális gyakorlatok segítségével. Mit csinal? Szakmai területen - előny a versenytársakkal szemben, a szónok számára - siker a beszédekben, személyes értelemben - mágneses vonzerő az emberek számára.
Utasítás
1. lépés
Koncentrációs gyakorlat
Vegyünk egy fehér papírlapot, és rajzoljuk a lap közepére egy legfeljebb 2-3 cm átmérőjű fekete kört, és rögzítsük a falra a papírlapot. Ebben az esetben a pontnak a szemének szintjén kell lennie, amikor 1-2 méteres távolságból nézi. Az Ön feladata, hogy egy bizonyos ideig mozdulatlanul bámulja a pontot. Kezdhet egy 1 perces gyakorlással.
Ezt a gyakorlatot naponta kell elvégezni, 2-3 naponta 1-2 perccel növelve annak időtartamát. A gyakorlatot nem ajánlott 15 percnél tovább végezni.
A gyakorlat során a lényegre kell koncentrálnia, anélkül, hogy bárki elterelné a figyelmét. Nem pisloghat a szemével; talán csak a szemöldök felvonására. A könnyezés lehet bőséges, de rendszeres testmozgással megszűnik. Ha a szemed fáradt az előadás után, hideg vízzel leöblítheti vagy borogatást készíthet. Célszerű a koncentrációs gyakorlatot reggel vagy este is elvégezni, természetes fényben.
2. lépés
A koncentrációs gyakorlat megnehezítése
Most a gyakorlat bonyolult lehet.
- Mozgassa a lapot oldalra (balra / jobbra) 1-1,5 m-rel. Nézzen egyenesen előre. Ezután anélkül, hogy elfordítaná a fejét, 1-3 percig nézze meg a kört. Tartson egy rövid szünetet, és ismételje meg a gyakorlatot ötször (szünetekkel is).
- Sétáljon a szobában, és továbbra is nézze a lényeget.
- Készítsen még néhány bögre lepedőt. Mozogva a szobában, nézzen egyik pontról a másikra.
- Álljon a falhoz, és gyorsan "szaladjon" a szemeivel egyik pontról a másikra: körökben, cikk-cakkban, mentén, keresztben, keresztbe stb. A gyakorlatot abba kell hagyni, amint a szem elfárad. Előtte nyugtassa meg a tekintetét egy ponton megállítva.
- Álljon 1 m-re a körfaltól. Miután fix pillantást vetett a körre, forgassa fejét különböző irányokban felfelé és lefelé, balra és jobbra, körben. (Ez a gyakorlat szemgyakorlatként is hasznos.)
3. lépés
Gyakorolj tükörrel
Amikor elsajátította a tekintet koncentrálásának képességét, elkezdheti kialakítani a központi tekintetet.
Ehhez le kell ülnie a tükör elé, és meg kell néznie a képét - konkrétan az orrnyílás területén.
Amikor először tükörrel tornázik, rajzoljon egy pontot az orrnyergére.
Kezdje a gyakorlatot 1-3 perccel, 2-3 naponta hozzá kell adnia 1-2 percet (de legfeljebb egy percet és 15 percet!).
Ugyanakkor az edzésről a gyakorlatra csökkenteni kell a pontot, cserélje ki az élénk festéket egy világosabbra.
4. lépés
Gyakorlatok portrékkal
Ezt a gyakorlatot olyan helyiségben kell elvégezni, ahol a falakon sok nagy méretű portrék vagy fényképek láthatók mindkét nemből.
Üljön a portré elé, és nézze 1 percig, nézve az ábrázolt személy orrnyeregét. Ismételje meg ugyanezt más emberek portréival. Ugyanakkor a megjelenést gyorsan, villámgyorsan le kell fordítani.
5. lépés
A mágneses tekintet technikájának alkalmazása az emberekre
Először az egyik barátoddal kell edzened. Üljön maga elé a barátja, és nézzen rá központi tekintettel, amíg meg nem kéri, hogy álljon meg.
Edzés a tekintet mágneses erejének gyakorlásával. Ugyanakkor tekintetének és arcának meg kell őriznie a természetes kifejezést, de erejének, akaratának, vágyának tükröződnie kell a tekintetben.
6. lépés
Pillantással álljon meg
Műrepülés mágneses tekintet birtokában - egy tekintettel megállítani.
Például nyugtathatja a dühös kutya megjelenését (ami nem ajánlott, ha még nem alakult ki tökéletes mágneses megjelenés). Pillantásod erejével megállíthatod a betolakodókat vagy a huligánokat. Hogyan tehette például egyszer Grigory Rasputin?
Egyébként a japán gésa elsajátította a mágneses tekintet művészetét is. Végül is egy igazi gésa tekinthető annak, aki egy pillantással megállíthat egy embert.
A tökéletes mágneses megjelenés érdekében folyamatosan edzeni kell. De az eredmény megéri, nem?
