Az erős személyiség mindenekelőtt az egyéniség, amely bármilyen cselekvésben, munkában vagy kommunikációban nyilvánul meg. Egy erős ember nem fél különbözni másoktól, éppen ellenkezőleg, az önkifejezésre törekszik.
Magabiztosság, kezdeményezőkészség, felelősség
Az erős személyiség minden körülmények között bízik magában és erejében. Úgy véli, hogy el fogja érni a kitűzött célokat és megkapja a kívánt eredményt, miközben reálisan felméri képességeit. Egy erős ember folyamatosan bővíti képességeit, folyamatosan fejleszti önmagát. A gyenge ember viszont nem bízik magában és képességeiben. Az ilyen ember nem igazán rajong semmiért. Tesz valamit, nem törekszik többre, és ugyanazon a szinten marad, fokozatosan degradálódik.
Az erős ember mindenekelőtt önmagát és képességeit értékeli, míg a gyenge ember valamit rajta kívül. Ez lehet pénz, pozíció, kapcsolatok, rokonok.
Az erős emberek nem félnek az élet bizonytalanságától, éppen ellenkezőleg, ez ösztönzi őket a tanulásra és a változásra. Az állandó belső és külső változásokra való felkészültség a belső bizalmuk forrása.
Egy erős ember meg van győződve arról, hogy életében minden csak tőle függ. Nem próbálja megnyerni mások jóváhagyását. Teljes felelősséget vállal tetteiért. Az ilyen ember nem támaszkodik senkire, sorsának urának tartja magát, és nem követel semmit az emberektől.
Kapcsolat másokkal, érzések
Az erős ember szerves tulajdonsága az a képesség, hogy pozitív és mély kapcsolatokat építsen ki az emberekkel. A körülötte lévőket elfogadja olyannak, amilyenek, senkit nem tanít és nem oktat, senkit sem akar leigázni vagy felhasználni. A gyenge embereknek nagyon nehéz kapcsolatokat kiépíteni még a legszorosabbakkal is. Nem tudják, hogyan kapják meg másoktól azt, amire szükségük van az igényeik kielégítéséhez.
Egy erős ember megérti, hogy lehetetlen megváltoztatni a körülötte lévő embereket anélkül, hogy elkezdené megváltoztatni önmagát. Véleménye szerint ez vezet a kívánt eredmény eléréséhez. A gyengék általában a korlátozott számú viselkedési mintát használják a kommunikáció során, ezért soha nem elégedettek a másokkal való kapcsolataikkal.
Az erős emberek nyíltan megmutatják pozitív és negatív érzéseiket. Gyenge - próbálnak elrejtőzni egy maszk mögé, különösen félnek beismerni saját gyengeségüket. Még maguknak sem ismerik el, mit tapasztalnak valójában.
Könnyű kommunikálni erős emberekkel, mert nem szenvednek komplexusoktól és problémáktól, vidámak és nyitottak. A gyengéknek éppen ellenkezőleg, mindig különleges megközelítésre van szükségük, alkalmazkodni kell hozzájuk.
Egy erős ember érzékeny a saját gondolataira és tapasztalataira. Az összes felmerülő belső konfliktust és ellentmondást megpróbálja megoldani, hogy jól érezze magát. A gyenge személyiség mindent hagy maga után, ezáltal pszichológiai komplexekké, neurózisokká, stb.
Egy erős ember időszakosan úgy érzi, hogy szükség van a magányra, anélkül, hogy magányosnak érezné magát. A gyenge ember unja önmagát, folyamatosan arra törekszik, hogy bemenjen a tömegbe, megpróbál egyesülni vele, és megfeledkezni belső ürességéről.
Egy erős ember mindig vidám, számára ez nem kapcsolódik anyagi helyzetéhez, munkahelyi ügyeihez vagy más véleményéhez. Nehéz helyzetekben sem veszíti el nyugalmát és optimizmusát. Az erős emberek nem érzékenyek, nem titkolják magukban a neheztelést, és megfelelően reagálnak a helyzetre.