A szégyen az egyén társadalom általi elítélése a megállapított erkölcsi elvek megsértése miatt. Egy személy megpróbálja elkerülni a szégyent, vagyis nem ítélik el hibás cselekedet vagy elfogadhatatlan magatartás miatt. Általános szabály, hogy a megszégyenült ember kiszorulttá válik, figyelmen kívül hagyja, elítélik. Természetesen ebben a pillanatban nehéz neki, depressziós. Ennek elkerülése érdekében el kell kerülni az ilyen kellemetlen helyzeteket.
Utasítás
1. lépés
Irányítsd az összes cselekedetedet, szavadat, cselekedetedet. Ehhez próbáljon betartani annak a társadalomnak az erkölcsi szabályait, amelyben tartózkodik. Mielőtt mondasz valamit, gondold át néhányszor, hogyan reagál rá a társadalom. Ne feledje, hogy ha az emberek egy csoportja tréfaként érzékeli cselekedeteit, akkor egy másik szemrehányást fog tenni.
2. lépés
Ha kétségei vannak a cselekvés helyességével kapcsolatban, konzultálhat egy jó barátjával, de ne feledje, hogy teszteltnek és megbízhatónak kell lennie. Néhány hamis barát arra törekszik, hogy tönkretegye az ön hírnevét, ezért felelősséggel és legnagyobb körültekintéssel forduljon a beszélgetőtárs választásához. Válasszon olyan személyt is, aki meg tudja mondani, mit kell tennie egy adott helyzetben.
3. lépés
Nézd magad kívülről. Gondoljon bele, hogyan viselkedne, ha ezt egy másik ember megtenné. Légy őszinte magadhoz. Gondolkodjon többször. Akár egy papírlapra is írhat minden lehetséges lehetőséget a cselekedetek társadalom általi értékelésére, majd eldöntheti: megéri-e ez a játék a gyertyát?
4. lépés
Elemezze a "tól" és "ig" műveletet. Ha kétségek kúsztak beléd, ne kövesse el. Ha olyan szavakról van szó, amelyek szégyent hozhatnak, akkor jobb, ha elhallgat.
5. lépés
Absztrakt magad. Ha úgy érzi, hogy a kritika nem megfelelő, "építsen" egy falat maga körül. Ne próbáljon provokatív lenni, mivel agresszív állapotban sok olyan dolgot mondhat és tehet, ami a jövőben nem játszik az Ön javára.
6. lépés
Ha már tett valami rosszat, próbálja meg megmagyarázni azokat az okokat, amelyek ilyen cselekedetekre késztették. És ne tévesszen meg, mondjon igazat. Néha bocsánatot kell kérnie, de nem szabad sokáig elmennie és könyörögnie. Csak egyszer ismerje be hibáját.
