Az érdekes összecsapások a kommunikáció elengedhetetlen elemei. Végül is lehetetlen mindig alkalmazkodni másokhoz, vagy hasonló viselkedést várni másoktól. Szükség van azonban arra, hogy mikor kell megállni, és nem szabad hagyni, hogy a viták és viták konfliktushelyzetekké váljanak. És ha nem sikerült elkerülni a botrányt, akkor a felvetés képessége segít a helyzet kijavításában.
Utasítás
1. lépés
Szünet. Nem szabad megpróbálnia vitát követően azonnal folytatni a beszélgetést. Végül is minden embernek szüksége van egy bizonyos időre, hogy lehűljön és rendezze gondolatait és érzelmeit. Még akkor sem, ha néhány perc múlva megnyugodott, és pár súlyosabb érvet állított maga mellé, nem szabad elvárnia, hogy partnere készen álljon egy konstruktív beszélgetésre. Lehetséges, hogy még nem sikerült megbirkóznia a botrány után maradt negatív maradványokkal. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy közösen keresné az optimális megoldást, újra elkezdi rendezni a dolgokat.
2. lépés
Találja meg a megfelelő szavakat. A pszichológusok azt javasolják, hogy kerüljék a vádakat, és többet beszéljenek a saját érzelmeikről, és ne a partnerük hibáiról. Ne próbáljon olyan kijelentéseket használni - olyan konfliktusgéneket, amelyek a legkisebb vitát is grandiózus botránnyá varázsolhatják. Ilyen kifejezések tartalmaznak retorikai kérdéseket negatív konnotációval („miért soha nem …”, „mire gondoltál” stb.), Hízelgő epiteteket, összehasonlításokat és esetleges sértő megjegyzéseket. Próbáld használni az "én-kijelentés" technikáját: "Utálom, hogy ezt csinálod, mert emiatt úgy érzem …".
3. lépés
Keressen kompromisszumos megoldást. Nem szabad újból ragaszkodnia a saját nézőpontjához, különben fennáll annak a veszélye, hogy újra veszekedni fog a beszélgetőtársával. Tiszteld a véleményét, még akkor is, ha ez teljesen tévesnek tűnik számodra. Mondja el partnerének a helyzetről alkotott elképzelését, majd figyelmesen hallgassa meg az ő változatát. Csak ezután kezdjen el olyan megoldást keresni, amely mindkettőt megnyeri.
4. lépés
Jöjjön elő egy kódszóval. Ha gyakran veszekedsz egy kedveseddel: szeretetteddel, anyukáddal, barátnőddel, akkor jobb, ha megelőző intézkedéseket teszel a béke fenntartása érdekében a kapcsolatban. Válasszon például egy szót, amely jelzi, hogy be kell fejeznie a civakodást. Ez egy egyszerű módszer a helyzet felszámolására és a beszélgetés békésebb csatornára fordítására.
