A kövér nők túlsúlyosak, ami jóval magasabb a normánál, és egy csomó betegséggel együtt. Nem esztétikusak, és bármelyik orvos elhízásként diagnosztizálja őket. És az összes többi nő önhipnózissal foglalkozik, kövérnek érzi magát.
Kövér?
Egy nőt a túlsúly legcsekélyebb jelzésére is „kövérnek” jelölnek. Gyakori eset, hogy a normát több kilogramm túllépi, és a lány, még nem lépve le a mérlegről, máris kövérnek kezdi magát mondani, mentálisan több laza ruhát keres a szekrényében, és keményebb étrendet választ.
A nem szabványos alkatú nőknek nem is kell a mérleget nézniük, hogy önfeláldozásba kezdjenek a túlsúly miatt. Annak ellenére, hogy nyilvánvaló tény, hogy az emberek különböznek egymástól, a nagy testalkatú vagy viszonylag nagyobb testrésszel rendelkező hölgyek önmagukat okolják és végtelen diétákkal próbálják korrigálni az alakjukat.
Amikor a szépneműek teljessége kellemes a szemnek, nem túlzott, hanem normális, teljesen egészséges, nem terhelt betegségekkel, akkor nincs ok emiatt lebecsülni önmagát. És bár a férfiak vonzódhatnak az ívelt formákhoz, a lányok maguk is csúnyának tartják tökéletlen alakjuk miatt.
A fenti esetek mindegyikének semmi köze a kövér nőkhöz. De a közvélemény magasztalja a modell paramétereit, egy halomban levágva a többi formát: mind vastag, mind egészséges. Ezért a nem kövér nők úgy érzik, hogy az ideál elérhetetlen.
Felesleges gondolatok elleni küzdelem
Annak érdekében, hogy egy normális, egészséges és gyönyörű nő józanul értékelje önmagát, és ne hagyja abba a kövérséget, nem felesleges kilókkal kell küzdenie, hanem meg kell szabadulnia a hamis hozzáállástól. Ahhoz, hogy szép és sikeres legyél, nem kell vékonynak lenned és alkalmazkodnod az ideálishoz. A jó ember megtalálása és a családalapítás nem csak modell. Ahhoz, hogy boldog légy, nem kell feltörnöd magad valakinek a szépségről alkotott elképzeléseiben.
Nem hasonlíthatja össze magát a "helyes" figurával, fényes magazinok lányaival, munkatársaival, szomszédaival, barátnőivel, sőt nővéreivel sem. Ha valakinek a példája elérhető, akkor legjobb esetben egy nő válik elhalványult hasonmássá. Annak érdekében, hogy ne érezzük magunkat kövérnek, ne legyünk szépek és ne veszítsük el az egyéniséget, meg kell szeretni és elfogadni önmagát olyan hibákkal, amelyeket az erények beárnyékolhatnak.
A szeretett személy gondozása segít a felesleges gondolatok ballasztjának feloldásában. A megfelelő táplálkozás javítja közérzetét és megjelenését, a fizikai aktivitás lehetővé teszi, hogy felfedezze és megszeresse testét, a kozmetikai eljárások és a ruhák hozzáértő választéka ellenállhatatlanná teszi a nőt. A lány önmagán dolgozik, és a fejlesztések pozitív eredményei miatt sikereket ér el, és királynőnek fogja érezni magát.
