Hogyan Lehet Felhagyni A Játékgépekkel

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Felhagyni A Játékgépekkel
Hogyan Lehet Felhagyni A Játékgépekkel

Videó: Hogyan Lehet Felhagyni A Játékgépekkel

Videó: Hogyan Lehet Felhagyni A Játékgépekkel
Videó: A TV2 Akadémia műsorvezető szakának két közönségdíjasa elárulta, hogyan készültek az interjúkra 2024, Lehet
Anonim

A játékgépek túlzott használata bánatot okozott néhány családnak. Végül is egy játékos, akinek reménye támad egy nagy győzelem megsemmisítése iránt, gyakran nemcsak a saját, hanem más pénzét is elkölti. Eladósodik, tönkreteszi a karrierjét. Rábeszélések, kérések, rokonok és barátok szemrehányásai nem működnek rajta. Az ilyen embernek valódi függősége van, mint például a kábítószer-függőség. Csak egy újabb gyógyszeradag helyett új játékra van szüksége. Annak ellenére, hogy rájön, hogy nagyon rosszul jár, már nem állhat meg.

Hogyan lehet felhagyni a játékgépekkel
Hogyan lehet felhagyni a játékgépekkel

Utasítás

1. lépés

A játékok abbahagyásának jó és hatékony módja: ék kiütése ékkel. A játék során a játékos eufóriát és boldogságot érez bizonyos hormonok megnövekedett termelése miatt. Emiatt olyan fájdalmasan érzékeli minden kísérletet, hogy megállítsák, elvigyék a játékgéptől. Ezért ahhoz, hogy megszabaduljon a szerencsejáték-függőségtől, meg kell tanulnia, hogyan lehet ezt az eufóriát más módon elérni. Ha jó fizikai állapotban van, próbáljon extrém sportokat űzni, menjen magasabb nehézségi kategóriájú túrákra. Súlyokkal végzett gyakorlatok - súlyzók, súlyzó is sokat segítenek. Végső megoldásként csak futni a stadionban, a parkokban.

2. lépés

A játékgépek iránti fájdalmas vágy gyakran jellemző a lusta, infantilis emberekre, akik nem igazán tudják, mire van szükségük, mit akarnak csinálni. Nem hiába mondja a népi bölcsesség: "A tétlenség minden satu anyja." Próbáljon meg mind a munkahelyen, mind otthon dolgozni, találjon magának valamilyen izgalmas hobbit.

3. lépés

Az ideális lehetőség az, ha elutazik valami távoli, eldugott helyre, ahol még senki sem hallott játékgépekről. Szerencsére nagyon sok ilyen hely van Oroszországban. Automata gépek helyett - horgászat, séta az erdőben, élvezi a gyönyörű természetet és a legtisztább levegőt. Talán a legelső napokban bosszankodni fog, kényelmetlenül érzi magát, nem kapja meg a szokásos "adagot", de aztán megszokja.

4. lépés

Ha a szerencsejáték-szenvedélyed túl erős és nem tudsz mit kezdeni ellene, kérj tapasztalt terapeuta segítségét.

5. lépés

Néha ez az egészségtelen hobbi súlyos problémákat, rendellenes pszichológiai helyzetet jelez a családban. Hiszen annak is meg kell lennie annak, hogy az ember miért nem akar hazamenni, inkább minden szabadidejét játékgépek előtt tölti, és nem a legközelebbi emberek mellett. Családtagjainak objektíven, pártatlanul elemeznie kell saját viselkedését, és ha szükséges, ki kell igazítania.

Ajánlott: