Hogyan Lehet Megszabadulni A Schadenfreude-tól

Hogyan Lehet Megszabadulni A Schadenfreude-tól
Hogyan Lehet Megszabadulni A Schadenfreude-tól

Videó: Hogyan Lehet Megszabadulni A Schadenfreude-tól

Videó: Hogyan Lehet Megszabadulni A Schadenfreude-tól
Videó: Frabató segítségével akartak megszabadulni a párjuktól… - 2015.01.07. - tv2.hu/fem3cafe 2024, Lehet
Anonim

Vannak emberek, akiknek a barátokkal, ismerősökkel, sőt rokonokkal kapcsolatos problémái nem túl jó érzést okoznak - háborog. Igen, szégyellik ezt bevallani maguknak, de attól, hogy valaki otthagyta a családot, vagy egy fillér nélkül ül, igazi örömöt érez. Hogyan lehet abbahagyni az üvöltést azokban a pillanatokban, amikor mások nehéz élethelyzetekbe kerülnek?

Hogyan lehet megszabadulni a schadenfreude-tól
Hogyan lehet megszabadulni a schadenfreude-tól

A guggolás aligha tekinthető a világi örömök legjobb forrásának. Jobb megszabadulni ettől az érzéstől. Természetesen nem fog azonnal működni, egy ideig meg kell dolgoznia önmagán, de ez csak előnyös lesz.

Először meg kell próbálni bővíteni ismeretségi körét, megpróbálva többet kommunikálni teljesen ellentétes emberekkel. A különbségek nemtetszést és elutasítást okozhatnak, de ez csak a legelején van. Később megértés, sőt talán együttérzés váltja fel őket. Az ilyen kapcsolatok segítik az embert abban, hogy fejlessze a világ más szemmel való látását, lehetőséget és tapasztalatot adjon a tudatos empátiára. A pszichológusok ezt empátiának hívják.

A klasszikus irodalom segíthet a jobb változásban is. Elég csak a legkiemelkedőbb alkotások listáját beszerezni és időt találni arra, hogy "megismerkedjünk" velük. Meg kell érteni, hogy a misztikus és kalandos popzene nem lesz hasznos.

Igazi irodalmi klasszikusokról beszélünk: Dosztojevszkijről, Bulgakovról, Csehovról, Shakespeare-ről, Wilde-ról, Dickensről. A megfelelő könyvek által támogatott aktív kommunikáció másfél év múlva meghozza a kívánt eredményt. A más emberek iránti érdeklődés megjelenésével a vérbőség fokozatosan visszahúzódik.

Ajánlott: