Hogyan Szerezheti Be, Amit Szeretne: 5 Napi Gyakorlat

Tartalomjegyzék:

Hogyan Szerezheti Be, Amit Szeretne: 5 Napi Gyakorlat
Hogyan Szerezheti Be, Amit Szeretne: 5 Napi Gyakorlat

Videó: Hogyan Szerezheti Be, Amit Szeretne: 5 Napi Gyakorlat

Videó: Hogyan Szerezheti Be, Amit Szeretne: 5 Napi Gyakorlat
Videó: Hogyan lehet napi szinten mérni a fejlődést? Miért szükséges fejlesztési tervét készíteni? 2024, Április
Anonim

A legnehezebb az elérni, amit akar, hogy pontosan meghatározza, mit akar valójában. Gyakran adjuk át a társadalmi sztereotípiákat, mint vágyainkat, és semmiképpen sem tudjuk megérteni, miért nem teljesülnek. De ha már túljutott ezen a nehéz szakaszon, és világosan meghatározta valódi vágyait, kövessen egy kis tanácsot, és közelebb hozza őket a megvalósításhoz.

lány
lány

Utasítás

1. lépés

Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megtanuljon vizualizálni. A megjelenítés nagyon fontos a cél elérésének minden szakaszában. Abban a pillanatban is használható, amikor megpróbálja megérteni, hogy ez a cél és a tiéd-e vagy sem. Csak próbáld meg minden színben és részletben elképzelni, mi fog történni, amikor eléred a célod. Ha örömet, elégedettséget, örömöt tapasztal, akkor kétségtelenül ez az álma és célja, és nem kívülről diktálta. A cél bemutatásakor létrehozhat egy kívánságtérképet, vagy egyszerűen megtalálhatja a kívánt dolog képét, és jól látható helyre helyezheti. Például, ha egy bizonyos márkájú és színű autóról álmodik, megtalálhatja a fényképét, kinyomtathatja és láthatatlanul felakaszthatja, vagy képernyővédővé teheti az asztalon.

2. lépés

Tanuld meg megszabadulni a negatív érzelmektől. Minden félelmedet, aggodalmadat és szorongásodat hagyd a múltban. Ne ragaszkodjon a negatív emlékekhez és érzelmekhez, ezek energiát és erőt lopnak el tőled. Tanuld meg megbocsátani és elfelejteni a sérült érzéseket. Próbáljon minden helyzetet, amely korábban történt veled, tapasztalatként felfogni és elfogadni, és ne akadályként akadályozza a cél elérését. Például megpróbált saját vállalkozást alapítani, de a partnere cserbenhagyta, és semmi sem vált be az ön számára. Dühös vagy a párodra, és nem bízol az emberekben. Fél az újrakezdéstől. Ilyen helyzetben legalább mentálisan kell megbocsátania annak, aki beavatkozott hozzád, ez nem azt jelenti, hogy legjobb barátokká kellene válnod, csak engedj el olyan negatív érzelmeket, mint a neheztelés és a félelem. Elemezze a történt helyzetet, és ne kövessen el ilyen hibákat, de ne álljon meg és ne éljen negatívumban.

3. lépés

Találja meg az utat a cél eléréséhez. Minden ember és életük egyedülálló. Csodálhat más embereket és követheti példájukat, de nem szabad mindenben utánozni őket. Nem szabad megpróbálnia megismételni valakinek a sikertörténetét, valószínűleg nem fog sikerülni, más időben és más helyen él, más a tudása, a nevelése és az erőforrása, és maga a világ már nagyon megváltozott. Merítsen ihletet nem magának a másik embernek a sikerútjáról, hanem az élet meggyőződéséből, valamint az önmagába és az ötletébe vetett hitéből. Keressen valami egyedülálló dolgot, amely segít elérni célját. Például egy csinos egyszerű lány évek óta tőle telhetővé vált, hogy olyan legyen, mint a divatmodellek, és feleségül vegyen egy milliomosot, de felismerve tévedéseit, milliomosnak találta magát, egyszerű, kedves és csinos maradt. Mint kiderült, nem minden milliomos akar modellfeleséget.

4. lépés

Próbáljon egészséges életmódot folytatni. Ez nem csak a helyes táplálkozásról és a testmozgásról szól. Igazítsa és harmonizálja az életét. Ha jól állsz, akkor jól élsz, több energiád van, amelyet célod elérése érdekében irányíthatsz. Mindenkinek megvan a maga helyes életmódja, valamint ritmusa, de próbáljon betartani az általános szabályokat: ne igyon alkoholt, ne használjon drogot, ne dohányozzon, ne folytasson vad életmódot. Egyél jól, aludj eleget, igyál sok vizet, mozogj vagy legalább csak sétálj, keress egy hobbit, ami ellazít, vagy gyakorolj spirituális gyakorlatokat. Első pillantásra mindez nehéznek tűnhet valakinek, de ha az életed összhangban van, akkor megnő az erő és az energia, és maguk a lehetőségek a célok elérésére a kezedbe kerülnek.

5. lépés

Ne izguljon sok minden miatt egyszerre. Találja meg saját ritmusát. Minden embernek van ilyen, csak tanulmányoznia kell önmagát és testét. Figyelje meg tevékenységét, nem lesz felesleges naplót vezetni egy ideig. Vannak, akik jól tudnak dolgozni napközben, és este tervezni. Valaki nem tud üzleti tevékenységet folytatni a nyári melegben, és valaki egyszerűen nem bírja a téli hideg és megfázás időszakát. Egyesek számára a teljesítmény a hold fázisaitól vagy a női naptáraktól függ. Keressen egy olyan időpontot, amikor a legjobban összpontosíthat vállalkozására, és kihasználhatja a legtöbbet.

Ajánlott: