Hogyan Kell Kezelni A Féltékenységet

Tartalomjegyzék:

Hogyan Kell Kezelni A Féltékenységet
Hogyan Kell Kezelni A Féltékenységet

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Féltékenységet

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Féltékenységet
Videó: Miért vagy féltékeny? (és mit tehetsz ellene?) 2024, Lehet
Anonim

A féltékenység mindig egy légy a kapcsolat kenőcsében, még a leggyöngédebb érzéseket is megmérgezheti. Ezért nagyon fontos megérteni a gyűlölet kiváltó okát, kordában tartani és képes legyőzni.

Hogyan kell kezelni a féltékenységet
Hogyan kell kezelni a féltékenységet

Utasítás

1. lépés

A párod iránti féltékenység oka, furcsa módon, gyakran önmagunkban rejlik. Eredete az alacsony önértékelés, a félelem, hogy a másik fele alkalmasabb embert fog találni - gazdagabb, okosabb, vékonyabb. Az ilyen "önkritika" belülről rombol, megfoszt bennünket a békétől és olyan nem megfelelő cselekvésekre késztet, mint például egy szeretett személy SMS-üzeneteinek ellenőrzése és hangos botrányok felvetése a "Hol lógtál?" Refrén alatt. Az önértékelés javítása az első dolog. Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy higgyen önmagában: Nagyon sok van belőlük - felsőoktatási oklevél, saját vásárlású autó, utcán megmentett cica, a legfinomabb „charlotte” főzésének képessége. Hamarosan egy teljesen kiteljesedett, sikeres és ígéretes embert talál magának, ami kétségtelenül befolyásolja önértékelését.

2. lépés

Bízzon a partnerében. A bizalmatlanság elsősorban téged, kedvesedet, általában a kapcsolatodat sérti. A teljes irányítás súlyosan megsértheti partnerét, kétségessé teheti szerelmét, és végül szakításhoz vezethet.

3. lépés

Vigyázzon el. Néha a féltékenység, mint sok negatív érzelem, eláraszthatja az embert, így még a gyanúinak alaptalanságát is felismerve abbahagyja önuralmát. A féltékenység sok szörnyű hibát okozott, emlékezzen például az "Othello" -ra. Vannak olyan helyzetek, amikor ennek az erőnek az egyetlen módja a hangsúly áthelyezése. Csináljon valami szórakoztató vagy éppen ellenkezőleg nagyon nehéz dolgot, amely minden figyelmét és koncentrációját igényli, a sport nagyon sokat segít.

Ajánlott: