A féltékenység meglehetősen gyakori érzelem, amely gyakran széthúzza az embereket és tönkreteszi az életüket. Féltékenyek, az emberek nem gondolják, hogy a következő botránnyal egyszerűen tönkreteszik kapcsolatukat, boldogságukat. Vagy talán meg kéne állnunk és elgondolkodnunk: vajon van-e oka a féltékenységnek?
Természetesen senki sem mondja, hogy nem kell féltékenykedni, csak a féltékenységnek egészségesnek kell lennie. Ha az egyik ember végtelenül féltékeny a másikra, akkor el kell gondolkodnia azon, hogy egyáltalán szükség van-e ilyen kapcsolatra.
Féltékeny egy szeretett emberre, az ember nemcsak önmagát, hanem társát is kimeríti és érzelmi kimerültséget okoz. Ezért meg kell tanulnod irányítani az érzelmeidet, és nem az első alkalomkor dobhatod ki a lelki társadra. Könnyebb elpusztítani, mint felépíteni, erre mindig emlékezni kell.
Ha egészséges féltékenység van a kapcsolatban, akkor ez hasznos, mert „felmelegíti” a kapcsolatot. De ha ez az érzés túllép a határokon, akkor tenni kell valamit. Féltékenység, olyan érzés, amely nem szereti a csendet. Nem kell ülnöd és csendben lenned, beszélned kell kedveseddel, és beszélned a tapasztalataidról. Ő viszont megerősíti vagy tagadja. Mindenesetre mindkettő mindig hibás egy kapcsolatban, és a helyzetet meg kell tanulni együtt megoldani. Ha egy pár nem képes önmagában megbirkózni ezzel a problémával, akkor jobb, ha konzultál egy pszichológussal.
Nagyon gyakran banális önbizalom rejlik a féltékenység mögött. Vagyis nincs ok a partner aggodalmára és bizalmatlanságára. Csak az, hogy az ember nem bízik magában, és fél a lelki társ elvesztésétől. Ilyen helyzetekben meg kell dolgozni önmagadon és mindenekelőtt a magadhoz való hozzáállásodon.
A kapcsolatoknak örömtelinek és gondtalanoknak kell lenniük, nem okozhatnak bánatot és szenvedést. Csak meg kell tanulni bízni, mert a bizalom a kulcs a hosszú és boldog élethez.
