A férfi és a nő kapcsolata együttérzéssel kezdődik, amely idővel nagy és erős szerelemmé fejlődhet, vagy hétköznapi elválással zárulhat. Sokan azt fogják mondani, hogy ez az élet, és ez ellen nem lehet mit kezdeni. De … ilyen helyzetben mit kell tennie egy még mindig szerelmes, de már elhagyott partnernek, hogyan lehet elfelejteni az embert, aki szenvedést és aggodalmat okoz neki?
Utasítás
1. lépés
Nyugodj meg és elemezd a helyzetet. A jelenlegi helyzet helyes elemzése segít rendezni az érzelmeit és érzéseit (ez lehetővé teszi, hogy ne csináljon hülyeségeket a "forró" kéz alatt). Ezen felül, miután megértette önmagát, könnyebb megélni, új kiutakat láthat egy ilyen erkölcsileg nehéz helyzetből.
2. lépés
Az összes elérhetőség törlése. Meg kell szabadulnia volt partnere telefonszámától, törölnie kell az összes szerelmes üzenetet a mobiljáról, el kell dobnia az összes közös fotót stb. Az elérhetőség hiánya nem terheli meg a telefonálás vagy üzenetküldés vágyával, és az eldobott fotók nem okoznak nem kívánt és fájdalmas emlékeket.
3. lépés
Fogadja el a történteket. Ha elfogadott tényként fogadja el az elválást, üres illúziók nélkül, és reméli, hogy még mindig lehetséges visszatérni, akkor könnyebbé válik, ha „szabadnak” találja magát, és a jelenben él, és nem a múltban.
4. lépés
Keressen egy izgalmas hobbit vagy más érdekes tevékenységet. Lehet keresztvarrás, fényképészeti tanfolyamok, sport - a lényeg, hogy a választott hobbi nagyon kedveli és kiváltja a pozitív érzelmeket. És ugyanakkor elterelte a gondolatait egy olyan személyről, akivel a kapcsolat nem sikerült. A lényeg az, hogy miután belevágtál egy új világba magadnak, egyszerűen nem akarsz rosszra és szomorúra gondolni és emlékezni, erre egyszerűen nincs idő.
5. lépés
Szerelembe esni. Az a személy megjelenése, aki a szimpátiájára a sajátjával reagál, a legjobb a mentális fájdalmak kezelésére. Amikor új érzések jelentkeznek, a régiek eltűnnek a múltban, és csak emlékekké válnak …
