Mindenki tudja, hogy jobb, ha pozitív hangulatban és mosolyogva érünk el a csúcsra. De vannak napok, amikor a fáradtság, az apátia felhalmozódik, és be akarja takarni a fejét. És ha az ilyen napok gyakoribbá válnak, akkor intézkedéseket kell hozni a kékek kiűzésére és a jó hangulat beengedésére.
Apartman világos foltokban
Egyre gyakrabban a lakások felújítását semleges hideg árnyalatokban vagy személytelen fehérben végzik. És ha szürke és komor az ablakon kívül, akkor egy ilyen lakásban az elnyomott állapot élesebben érezhető lesz. Ennek elkerülése érdekében adjon egy darab lelket és színt a belső térnek. A világos árnyékokat függessze fel meleg árnyalatokkal, vidám mintájú dekoratív párnákat dobjon az ágyra. Ha lehetséges, tegyen friss virágokat a szobába. És meg fog lepődni a kellemes metamorfózisokon.
Ideje kísérletezni
A kellemes kísérletek mindig felvidítják. Ezért tedd szabálygá, hogy minden nap vagy másnap csinálj valami szokatlanat magadnak. Ha az utóbbi időben magas kalóriatartalmú, nehéz ételeket fogyaszt, kényeztesse magát egy könnyű zöldségsalátával. Készíts világos manikűrt, ha korábban nem merted. Változtassa meg kissé a frizuráját. Ne felejtsd el a ruhádat. A ruhák világos, világos árnyalataiban a hangulat általában rózsásabb. Vagy legalább cserélje ki a semleges kiegészítőket fényesre.
Új hagyományok
A várható kellemes események javítják a hangulatodat, ezért itt az ideje, hogy rituálékat vezessenek be az életedbe. Vasárnapi reggeli az egész család számára, hetente egyszer látogatás a barátokkal a kávézóban vagy cukrászdában. Vagy legalább hetente egyszer rendezzen magának gyógyfürdő kezelést. Ilyen hagyományok segítségével nemcsak felvidítja magát, hanem nyugodt családi légkörben is képes lesz rá, amikor senki és senki sem siet kommunikálni a háztartás tagjaival. Mindig lesz ideje nevetni és pletykálni a barátnőivel egy az egyben. A kellemes események forgatagában pedig nem feledkezik meg önmagáról.
Fogadja el a segítséget
Gyakran a kékek nem a napsütéses napok hiányában halmozódnak, hanem egyszerűen a banális fáradtság miatt. Ne hanyagolja el a család és a barátok segítségét, különösen akkor, ha ők maguk kínálják fel. Ha élvezni akarod az életet, és nem úgy futsz, mint egy mókus a kerékben az élet körforgásában, akkor itt nem működik a mottó: "Senki sem képes jobban, mint te." Oszd meg a felelősségeket, és ne szidd a hibákat, és ami a legfontosabb: ne próbálj mindent kijavítani. Csak köszönöm a segítséget és mosolyogj egy csodálatos napon.
