A shopaholizmus nagyon divatos betegség. Fő tünete az a vágy, hogy folyamatosan vásároljon, pénzt költsön jobbra és balra, anélkül, hogy túl sokat gondolnánk a következményekre. Jaj, egyesek még arra is büszkék, hogy boltosoknak nevezhetik magukat, és nem veszik észre, hogy ez csak megerősíti, hogy betegek. A shopaholizmust nem nehéz diagnosztizálni: ehhez a 4 fő tünet közül legalább egyet fel kell fedeznie.
Utasítás
1. lépés
Figyeljen arra, hogy pontosan hogyan és mit vásárol. Ha hajlandó folyamatosan és bármit vásárolni, csak azért, hogy élvezhesse az áruvásárlás folyamatát, akkor boltos. Sőt, az ilyen betegségben szenvedő emberek mindig készek vásárolni: betegség, rossz időjárás, alacsony költségvetés, sőt az a tény, hogy még két hét van még fizetésük előtt, és a hűtőszekrény már üres, nem akadályozza őket.
2. lépés
Ne feledje, milyen gyakran gondolkodik a vásárlásokon, és impulzívan hajtja végre őket, néha olyan dolgokat szerezve, amelyekre abszolút nincs szüksége. A shopaholikusok csak úgy mehetnek a boltba, különösebb cél nélkül, elviszik az első dolgot a polcról, és elmennek vele a pénztárig. Hirtelen megjelenhet a vágy, hogy menjen a boltba és vásároljon valamit. Egyébként nagyon fontos megfigyelni a reakciót a stresszre, az izgalomra, a félelemre. A boltosok gyakran azért vásárolják meg az első termékeket, hogy egy időre elkerüljék a problémákat. A megszerzési folyamat számukra hasonló egy pszichológussal folytatott beszélgetéshez.
3. lépés
Hasonlítsa össze bevételeit és kiadásait, és határozza meg az átlagos időt, amelyet az üzletben tölt. A boltosok számára a túl drága termékek vásárlása válhat normává. Hatalmas összegeket költenek, és időről időre felveszik a pénzt, vagy akár hitelt is felvesznek. Ugyanakkor fontos számára, hogy ne szerezzen be tárgyat, hanem vásárolja meg. Azok. egy boltos nő nem azért vásárolhat luxus bundát, mert régóta álmodott róla, hanem egyszerűen maga a vásárlási folyamat befejezése érdekében. Amikor egy dolog egy vásárló tulajdonába kerül, gyorsan elveszíti iránta az érdeklődését.
4. lépés
Értékelje a vásárlási szenvedély következményeit. Köztük lehetnek nagy adósságok vagy súlyos adósságok, veszekedések szeretteikkel, munkahelyi problémák, amelyek néha elbocsátáshoz vezetnek. Ezenkívül a boltosok gyakran bűnösnek érzik magukat tetteik miatt, szemrehányást tesznek maguknak, sőt depresszióba is eshetnek, amiből végül kedvenc módszerük segítségével, azaz i.e. bevásárlás. Amint láthatja, valójában nem túl jó boltosnak lenni, ezért ha azt veszi észre, hogy függ a vásárlástól, kérjen segítséget szakembertől.
