Az érzéseket fel lehet osztani konstruktív és romboló hatásokra. Ez utóbbiak közé tartozik a neheztelés, a féltékenység, az irigység, a gyűlölet, a közöny, a harag, a büszkeség és a bűntudat. A gyűlölet mind közül a legerősebb. Számos okból rombolja a személyiséget.
Utasítás
1. lépés
Bumeráng effektus. Bármely negatív érzelem, amely a másik emberre irányul, visszahat. A negatív természetű cselekvések megegyeznek Newton harmadik törvényével. Ha elköveted a gonoszt, az duplájára tér vissza. Gondolatokról és cselekedetekről egyaránt beszélünk, mivel a gondolatok is anyagi jellegűek.
2. lépés
Betegségek. A gyűlölet nemcsak morálisan, de fizikailag is tönkreteszi az embert. A negatív érzelmek a szakértők szerint gyengíthetik az immunrendszert. A vírusfertőzések gyorsan megtámadják a testet, elvakítva a gyűlölettől. Gyakran az ember elveszíti étvágyát és általános gyengeséget érez, negatív szempontokra összpontosítva.
3. lépés
Állj meg a fejlődésben. A gyűlölet romboló, mivel személyiségromláshoz vezet. Az ember megszállottja dühében, megszállottá válik. Ez befolyásolja a fejlődés képességét. Az önfejlesztés háttérbe szorul. Az érdekek egyoldalúvá válnak. Az ingerlékenység egyre inkább felgyülemlik benne.
4. lépés
Bosszúállóság és az önuralom hiánya. A gyűlölet nemcsak belülről önpusztításhoz vezet. Elsősorban a harag tárgyát érinti. Bűnügyi természetű cselekmények irányíthatók rá. A gyilkosságok zöme ellenőrizhetetlen haragból fakad. Az illető úgy dönt, hogy bosszút áll az elkövetőn, de ez túl messzire megy. A szenvedély állapotába kerülve a bosszúállók már nem tudják megállítani vagy szabályozni a cselekvés erejét.
5. lépés
Asocialitás. A gyűlölet rombolóvá válik a társadalmi kommunikáció szempontjából. Egy személy bezárkózik magában, nem talál választ olyan szeretteitől, akik nem értik az elkövetővel szembeni megszállottságát. A gyűlölet nő és átterjed mindenkire. Pszichológusok szerint ez a súlyos mentális problémák kialakulásának szokásos mechanizmusa.
