Az önmagához való jó hozzáállás, a saját vágyainak és gondolatainak megértése, az önelfogadás és az önszeretet a harmonikus személyiség nélkülözhetetlen jelei, és a boldog élet alapfeltételeit alkotják. Megállapodást érhet el belső világával, ha önmagán dolgozik.
Utasítás
1. lépés
Megszabadulni a panaszkodás szokásától. Felismerje a felelősséget saját életéért és cselekedeteiért. Amint abbahagyja a sors panaszát és megérti, hogy minden a kezedben van, rájön saját hasznosságára és erejére. Akkor elkezd cselekedni, nem morogni, felfedezni a lehetőségeit és jobban megismerni önmagadat.
2. lépés
Ne függjön más véleményétől. Ne kérjen jóváhagyást másoktól. Ehelyett arra koncentráljon, hogyan szeretné látni önmagát, és nem más embereket. Előfordul, hogy egy személynek annyira szüksége van mások elfogadására, hogy elveszíti egyéniségét. Nem lehet szó önmagával való megegyezésről, ha valaki mások véleményét a sajátja fölé helyezi, és valaki más eszével él.
3. lépés
Fedezze fel tehetségét. A belső világával harmóniában élő ember fejleszti saját képességeit, kedvére való hobbit és neki megfelelő munkát talál. Ha nem tudod, milyen hobbi érdekelhet, emlékezz arra, mit szeretett csinálni gyermekként. Talán most is kedvelni fogja ezt az üzletet.
4. lépés
Próbáljon megszabadulni a társadalomban kialakult sztereotípiák hatásától. A társadalom vezetését követve nem veszi észre, mit akar maga, nem látja vágyait. Értékek helyettesítése következik be, és ennek eredményeként a kitűzött ambiciózus célok elérése során nem örömet vagy elégedettséget, hanem csalódást és fáradtságot érez.
5. lépés
Éljen harmóniában saját testével. Tanuld meg helyesen reagálni a jelzéseire. Előfordul, hogy az ember figyelmen kívül hagyja valamilyen betegségét, elhanyagolja a pihenést vagy az alvást. Ez a viselkedés diszharmóniához vezet. Próbáljon egy ideig különös figyelmet fordítani a testére, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy a legjobban érezze magát. Meg fogja lepni a nagyszerű hangulat és az egyensúlyérzet
