Nem mindig lehet őszinte magaddal. Csak a tudatalatti mélyén találhatók információk arról, hogy ki is vagy valójában és mit szeretnél. Ahhoz, hogy jobban megértse önmagát és vágyait, meg kell dolgoznia önmagán.
Értsd meg magad
Gondoljon arra, milyen embernek látja magát. Készítsen belső arcképet, és próbáljon minél őszintébb lenni önmagával szemben. Sorolja fel az összes tulajdonságot, amelyet megfigyel a karakterében, és jelezze, hogy ez vagy az a tulajdonság pontosan hogyan nyilvánul meg. Példákra van szükség ahhoz, hogy megakadályozzon benneteket a kísértéstől, hogy saját személyiségét egy kicsit szépítsük.
Ha elkészült az önarcképével, kezdjen el más képet alkotni. Itt is leszel, csak nem úgy, ahogy belülről látod magad, hanem ahogy azt gondolod, hogy mások észlelnek. Nézze meg, mennyire különböznek az összetett képek. Ha a gyakorlat során még nem volt rosszalló magával szemben, akkor a képek biztosan mások lesznek. Hiszen a társadalomban élő egyén nem tud teljes mértékben megnyílni a körülötte lévők előtt, és nem csupaszíthatja lelkét idegen, olykor közönyös emberek előtt. Ehhez nagy belső szabadságra van szükséged, és ezt nem mindenki kapja meg.
Valld be magadnak, hogy jobban szeretnél megjelenni a társadalom tagjai előtt, és gondold át, milyen célokat követsz. Legyen nyitott, amikor önmagával beszélget, és ne féljen kimutatni vágyát, hogy bármi áron mások kedvében járjon, csak a hiúság, a vágy, hogy munkával kielégítse a túlzott ambícióit, de ne önmegvalósítás személyként. Az őszinteség jó neked. Ez segít jobban megérteni önmagát, és felvázolja a jövő terveit.
Valljon be mindent
Szokás, hogy beismeri magának még a nehezen ütő dolgokat is. Érezd magad biztonságban. Ehhez meg kell győződnie arról, hogy kellően szereti és elfogadja saját személyét. Figyelje meg érzelmeit, és elemezze, hogy milyen események vagy emberek váltották ki őket.
Nagyon nehéz beismerni, hogy irigyelsz valakit, vagy gonoszságot kívánsz egy másik embernek, hogy szenvedélyek és bűnös gondolatok kerítenek hatalmába. Néha egy személy, még egy belső beszélgetés során is, megpróbálja megmenteni az arcát. De fontos, hogy rádöbbenj, hogy abba kell hagynod a képmutatást önmagaddal szemben. Ha őszinte vagy önmagaddal, megkönnyebbülést, energiát és szabadságot érzel.
Ne fojtson el önmagában semmilyen vágyat. Jobban megérteni, hogy miért keletkeznek, és hogyan tudod kielégíteni őket, önmagad és mások sérelme nélkül. Így az önmagával való őszinteségre szükség van azoknál az egyéneknél, akik azt tervezik, hogy önmagukon dolgoznak, emberként növekednek, fejlődnek és fejlődnek.
