Előbb vagy utóbb az ember arra a vágyra jut, hogy megváltoztasson valamit az életében, megváltozzon magában. És ebben az esetben ilyen kérdések merülnek fel: mit kell pontosan változtatni és hogyan kell csinálni.
Ha belegondolsz, akkor az első lépés az önfejlesztés felé már megtörtént. Nem szabad rohanni és azonnal megpróbálni mindent radikálisan megváltoztatni a kívánt irányba, fontos megállni és jól átgondolni, hogy mit változtasson pontosan és hogyan fog történni. Próbáljon kívülről és pártatlanul nézni önmagára, az életére. Meg kell érteni, mi a baj vele: egészség, munka, családi nehézségek, anyagi elem, esetleg valami más.
Gondoljon a céljaira, vágyaira, hogy mit szeretne elérni. Ehhez hasonlítsa össze erőforrásait: a karakter erősségei és gyengeségei, tudása, készségei és képességei.
Döntsd el, mit jelent számodra egy adott területen bekövetkezett változás, hogyan fog változni az életed ezután, képzeld el a lehető legszínesebben és részletesen, ezáltal növeli az önfejlesztés motivációját.
Az önfejlesztés céljainak elérésében segítségedre lesz: napló, listák és célok készítése. Egy naplóba felírja az összes tökéletes lépést a kívánt cél elérése felé, különösképpen írja le a sikereit. Ez pozitív töltést jelent a további eredményekért.
Különböző listák segítségével megtanulja megtervezni az életét. A listák különbözőek lehetnek: bevásárlólisták a boltban, tennivalók listája, hónap, év stb.
Fontos megjegyezni, hogy a céloknak valóban elérhetőnek kell lennie Önnek, mert ha a célok nem érhetők el, ennek megfelelően nem éri el őket, és a további eredmények ösztönzései fokozatosan elhalványulnak, és a valós célok elérésével felébred önmagában a vágy, hogy tovább haladjunk az új problémák megoldása felé …
