Szinte minden ember életében vannak válságok. Ezt a nehéz időszakot át kell élni, ez egy új, nem kevésbé érdekes életszakasz kezdetét jelenti. Az ember élete olyan időszakokra oszlik, amelyek a felnőttkor szakaszainak nevezhetők.
Életünket feltételesen 5 fő szakaszra oszthatjuk. Az egyikről a másikra való átmenet általában életválsággal jár. Ezek a következők:
- gyermekkor
Ez a szakasz születésétől 11-12 éves korig tart. Egy kis ember kezdi megérteni, hogy fokozatosan felnőtté válik, több feladata és felelőssége van.
- tiniévek
Általában 13-18 éves korig tart, az ember megpróbálja megalapozni magát ebben az életben, és elágazni a szüleitől, és gondolkodik azon is, hogy ki ő, mit akar csinálni a későbbi életben.
- ifjúság
Általában 18-30 évig tart. Az ember oktatást kap, karriert épít, családot teremt. Ha ezt a szakaszt sikeresen teljesítette, akkor a felhalmozott élettapasztalatok bizonyos poggyászával közelíti meg a harminc év fordulóját. Ebben az esetben nem anyagi eredményeket értünk, hanem lelki fejlődést.
- átlagos életkor
Ez a 30 és 45 év közötti időszak. Az ember élete rendezett, egyfajta rutint, egyhangúságot szerez, új körre van szükség, amelyet az egyén a személyes fejlődésében megtehet.
- érettség
Itt az idő, hogy számba vegye az életet és az elért eredményeket. Elemzési idő. A legfontosabb az, hogy ne ítélj szigorúan a hibákért, jobb, ha az eredményekre koncentrálsz.