Az idő néha nemcsak az arcokat, hanem az emberek alakjait is megváltoztatja. És előfordul, hogy egy szeretett személy teste kevésbé fitt és kívánatos. Nehéz ezt közvetlenül megmondani, mert megsérthet egy embert, de világossá kell tenni, hogy ideje diétázni. Többféleképpen ösztönözhetünk egy lányt fogyásra.
Utasítás
1. lépés
Az emberi test változik. És idővel nem javul. Az életkor előrehaladtával a túlsúly problémája egyre több ember számára válik aktuálissá. Ezért megtanulhat hűséges lenni hozzá. Ha szeretsz egy lányt, ha őszinte és őszinte a kapcsolatod, talán hagynod kellene, hogy az legyen, aki ő? Az emberben nem a test a fő, és az alak változásai nem katasztrófa. De ha ez problémát jelent Önnek, érdemes lehet megfontolni, hogy szükséges-e folytatni a randevúzást? Az idő nem tesz szebbé senkit. Gondolj, talán nem olyan nagy a súlya? Az orvosok szerint a túl vékonynak lenni nem szokás, ezért nem szabad modellek alapján irányítani. Néhány lány orvosi okokból sem fogyhat le, ezért nem szabad nyomást gyakorolni rájuk. Döntse el maga, hogy hajlandó-e további kapcsolatokat kockáztatni annak érdekében, hogy megváltoztassa azt, aki melletted van. Más kérdés, ha egy lány maga is vékony akar lenni, de nem veszi észre, hogy az alakja eltér az ideáltól. Finoman ráveheti a fogyásra.
2. lépés
A fényképezés azonnal megmutatja az ember hibáit. De itt fontos, hogy ne menjünk el egy profi stúdióba, ahol a mester bárkit szépséggé varázsol, hanem egyszerűen vegyen egy fényképezőgépet a kezébe, és menjen a város utcáira. Akkor lehetséges lesz az eredmények együttes mérlegelése, és ő, kívülről látva önmagát, megérti, hogy ideje változtatni valamin. Még a tükörbe nyíló kilátás sem mutatja meg annyira az embernek a hiányosságait, mint a rossz lövések.
3. lépés
Néha a többiek híre egy nőt is edzőterembe jár. Végül is fel kell vennie egy fürdőruhát, és sétálnia kell a parton. Ezért válasszon egy helyet, ahol úsznia kell, ahol mindenki látja a testét. Nagyobb valószínűséggel akar valamilyen súlyt leadni, hogy jobban érezze magát. Nem szükséges a tengerhez menni, az előre megtervezett hétvége a folyón is ösztönző lehet.
4. lépés
Mutasson neki egy példát, és csatlakozzon hozzá. Például vegyen egy tornaterem tagságot, és hívja meg magával. Lehet, hogy nem akar edzőterembe járni, de elintézheti a jógát vagy a pilateset. Össze lehet jutni oda és vissza, hogy ne legyen unalmas. És maguk az osztályok is gyorsan elmúlnak az összejövetelre számítva. A lányok általában könnyebben vállalják, hogy órákra járnak, ha valaki a közelben van. Ha nem tud egyedül járni, győzze meg a barátját, hogy ezt a bravúrt együtt kövesse el.
5. lépés
Kezdje el fogyni az étrenddel együtt. Minden ízléshez választhat opciót: a Kremltől a vegetáriánusig. Csak az a fontos, hogy együtt csináljuk, és ne adjuk fel a tervezetteket. Sokkal érdekesebb répát rágni vacsorára a társaságban, vagy nem enni több tekercset és pizzát. Ugyanakkor vicces nyomon követni az eredményeket, versenyeket szervezni, kit és mennyit sikerült megtisztítani egy hét alatt. Csinálj belőle élvezetes játékot, de ajánld fel magadnak, nem azért, hogy lefogyjon, hanem azért, hogy te magad is lefogyj. A kérdés ilyen kijelentése nem sérti meg, de segít a cél felé haladni.
6. lépés
Ha kevés a túlsúly, csak változtassa meg az életbeosztását. Például vásároljon görkorcsolyát, és minden hétvégén lovagoljon a parkban. Futhat, paintballozhat, úszhat a folyóban vagy a medencében. Ne reklámozza sportként, csak játsszon kifizetődő és szórakoztató randevúkra. Vannak trambulinugrás, sziklamászás, ejtőernyőzés és még sok más. És minél több ilyen rendezvény van a kávézók és éttermek vagy a filmnézés helyett, annál jobb az egészsége és az alakja annak a nőnek, akit szeret.
