A lelkedben lévő üresség mindent elnyel - érzelmeket, életszíneket, érzéseket, érdekeket, energiát. Apátia, unalom, a lét értelmetlensége és a depresszió kíséri. Megjelenésének okai különbözőek lehetnek, de mindenképpen meg kell szabadulnia az ürességtől. Ellenkező esetben nyom nélkül képes felszívni.
Utasítás
1. lépés
Találj legalább valamit, ami érdekel, gondolkodásra késztet az események további fejlődésében. Ha szeret olvasni, akkor látogasson el egy nagy könyvesboltba, ahol a polcokon található könyveket turkálva válassza ki kedvenc szerzőinek műveit. A megvásárolt könyvek bármelyike elbűvöli majd, kíváncsi leszel, hogy a hősök hogyan fognak tovább lépni, mi lesz velük, hogyan alakulnak a sorsaik. Nagyjából ugyanaz a történet a tévésorozatok rajongóival - valami, ami a televízióban látható, felkeltheti a figyelmét.
Ez ad egy kis nyomot arra, hogy elkezd gondolkodni a jövőről és terveket készíteni. Végül is az a vágy, hogy megnézzem a film folytatását, vagy befejezzem egy könyv elolvasását, kifejezi az életvágyadat, a lelked már nem teljesen üres.
2. lépés
Válasszon olyan embereket, akik körültekintően kommunikálnak ebben az állapotban. Tartózkodjon az olyan tanácsadókkal való kommunikációtól, akiknek saját vitathatatlan véleményük van az egyes kérdésekről, általános ajánlásaik és kéretlen tanácsaik még mélyebbre vezetik a depresszióban. Hívjon meg pozitív életszemléletű embereket, amelyek energiával és energiával látják el cselekvésre. Vannak olyan személyek, akik mellett nem lehet nem nevetni, vicceiket és vicces történeteiket mindig a megfelelő helyen és időben mondják el.
3. lépés
Hallgassa kedvenc zenéjét, esetleg énekelni szeretne az előadóval vagy táncolni. Ebben az esetben figyeljen a városi plakátokra - érdekes lehet egy új vígjáték széles képernyőn, egy új színházi produkció, egy múzeumban vagy művészeti galériában megjelenő kiállítás. Akinek a szíve a művészet, annak a lelkében nincs üresség.
4. lépés
Háziállatának figyelmet és gondozást igényel. Add oda neki - sétálj egyet a kutyával, vagy nevelj fel egy laza macskát. Ha nincs háziállata, de arra gondolt, hogy szerető lényt szerezzen, itt az ideje egy kisállatboltba menni. A kisebb testvérek iránti felelősség elvonja Önt a gondjaitól, és fokozatosan kihúzza a depresszióból.
5. lépés
Egy nő számára a lélekből fakadó üresség legyőzésének nagyon hatékony módja a kép megváltoztatása. Egy szépségszalon látogatása, ahol különféle test-, arc- és hajkezelési eljárásokat kínálnak, lendületet és jövőbeli reményt áraszt. Ha van egy kis szabad pénzed, költsd magadra - olyan dolgokra, amelyek kedvesek egy hölgy számára, és amelyek birtoklása azonnal fel akarja mutatni őket barátaival. És itt nincs hely az ürességnek.
6. lépés
Az emberek szinte soha nincsenek egyedül, gondolj a hozzád közel álló emberekre. Hívd őket, látogasd meg őket, érdeklődj a problémáiról. A mások ügyeiben való részvétel megment benneteket a lét értelmetlenségétől.
